هنا

[MiSsO]

سلامة المخ و الذاكرة في تناول الخضروات..

تؤكد العديد من الدراسات أن تناول الخضروات بوفرة يحافظ على شباب
المخ ويقلل من ميل الذاكرة للتدهور .
وضمت أحد الدراسات ما يزيد على ألفي رجل وامرأة ، وتبين من
خلالها أن كبار السن الذين اعتادوا على تناول الخضروات مرتين يومياً
قد ثبت أنهم يتميزون بشكل واضح بفرق يصل إلى حوالي 5سنوات
بالمقارنة مع هؤلاء الذين اعتادوا على تناول كميات بسيطة من
الخضروات.
وأكد الباحثون أن الخضروات الورقية كالسبانخ والخس هي أكثرها فائدة
ربما لاحتوائها على كميات كبيرة من فيتامين e الذي يحارب
الكيماويات التي تتسبب في تدمير الخلايا، كما أكدوا أن ارتفاع
مستوى النشاط البدني يضيف بعُداً جديداً للمقولة التي تفيد بأن..
(كل ما هو مفيد لقلبك مفيد أيضا لرأسك).

[MiSsO]

المناديل التي توضع على الطاولة في الطاولات تماشياً مع فنّ الإتيكيت هي سلوك أندلسيّ صرف نقل عبر زرياب إلى قرطبة منها إلى الأندلس ومن ثم لكل أوروبا ، نقل زرياب هذا التقليد الرفيع من قصور العباسين في المشرق ، حيث كان يوضع على الموائد الكثير من المناديل، هذه لليدين وهذا للشفتين وهذا للجبهة وهذا للعنق ثم أنتشرت العادة بالأندلس ، وهو أول من لفت أنظار النساء إلى أن مناديل المرأة يجب أن تكون مختلفة اللون والحجم وأن تكون معطرة أيضا !

[MiSsO]

تحتاج ثمرة جوز الهند لسنة كاملة لكي يتم نضجها وتصبح صالحة للاكل

ومن اكثر فوائده :
يحمي من مشاكل الغدة الدرقيه
ويسهل عمليه الهضم
وغني بالبروتينات و المواد الغذائيه المتكامله التي يحتاجها الجسم

[MiSsO]

البحيره الوردية!
تقع في غرب استراليا
حيث تم اكتشافها في عام 1802في وقت كان المستكشفون البريطانييون يستكشفون استراليا.

[MiSsO]

معدن الغاليوم

الغاليوم هو عنصر فلزي نادر ورقمه الذري 31، من ميزاته أن ينصهر على درجة حرارة 29 مئوية تقريباً أي يذوب عند حمله باليد، تم اكتشافه عام 1875 وهو مستخدم في موازين الحرارة، كما أنه يستخدم في دوائر المايكرويف وتطبيقات الأشعة تحت الحمراء.

[MiSsO]

جانيت فغالي هو الاسم الأصلي للمطربة صباح

[MiSsO]

الخليفة الذي فكر بحفر قناة السويس هو هارون الرشيد

[MiSsO]

الراند هي العملة الرسمية لدولة جنوب أفريقيا

[MiSsO]

الأصل اللغوي لكلمة أوركسترا يوناني

[MiSsO]

نادي ريال مدريد هو أول نادي فاز بكأس أوربا لأبطال الدوري لكرة القدم