النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

ضعوا شرائح الليمون الى جواركم قبل النوم وستنعمون بهذه الفوائد

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 280 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: September-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 9,329 المواضيع: 2,713
    صوتيات: 4 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 3277
    مزاجي: مُمتاز
    آخر نشاط: 16/August/2022

    ضعوا شرائح الليمون الى جواركم قبل النوم وستنعمون بهذه الفوائد


    قليلة هي الروائح التي تكون منعشة كما رائحة الليمون، ويقول الخبراء ان هطه الرائحة ليست منعشة فحسب، بل إنها مفيدة كذلك لصحة الإنسان.
    ونبرز في النقاط التالية أهم الفوائد التي يمكن أن تعود على الإنسان عند وضع ليمونة مقطعة لأربعة أجزاء إلى جواره عند النوم ليلاً :
    تخفيف التوتر
    ثبت أن الرائحة التي تنبعث من شرائح الليمون تساعد بالفعل على الحد من شعور الأشخاص بالقلق والتوتر في لمح البصر، ومن ثم النوم بقدر كبير من الأريحية.
    زيادة التركيز
    تساعد رائحة الليمون على رفع درجة التركيز وإبعاد الذهن عن كل ما يتسبب في تشتيت انتباهه، ما يمنح الليمون الأفضلية من الناحية العملية في هذا الشأن.
    تحسين آلية التنفس وتنظيمها
    تبين أن الليمون بما يحويه من مضادات للأكسدة ومضادات للبكتيريا يساعد على تنظيم عملية التنفس وتحسينها ومن ثم المساعدة على النوم.
    طرد الحشرات
    ضمان التخلص من إزعاجها خلال ساعات الليل.
    زيادة مستوى الطاقة والايجابية عند الاستيقاظ
    حيث ثبت أن الرائحة التي تنبعث من الليمون تعمل بصورة فعالة على تعزيز مستويات هرمون السيروتونين.
    تحسين جودة الهواء
    المساعدة في تنقية الهواء وهو ما يعود بالتبعية بالنفع على صحة الإنسان، وأيضاً خفض ضغط الدم.

  2. #2
    Dn_Don
    ﭔـړآءﮪ آلْــۈړﮈ
    تاريخ التسجيل: August-2016
    الدولة: ﻤډﯾڹـﮧ آلْآﻤڹـﭜآټ
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 14,023 المواضيع: 223
    صوتيات: 22 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 3550
    مزاجي: مـَتْقِلَبِ
    المهنة: طالبه بمدرسة البيت لتعليم الشغل والكرف
    آخر نشاط: 3/May/2018
    شكرا على الطرح المميز يستحق التقييم بس مخلصات
    اليوم راح اجرب

  3. #3
    صديق نشيط
    تاريخ التسجيل: September-2016
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 358 المواضيع: 37
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 7
    التقييم: 108
    مزاجي: عادي
    أكلتي المفضلة: الحمد لله على نعمته وفضله
    آخر نشاط: 17/November/2016
    اجمل والطف موضوع قراته اليوم
    لاكن منو يخلي اليمونه اذا وضعته بجنبي ونمت تنخمط الا اذا عملت لها قفص من السلك المشبك ههههههه

  4. #4
    من أهل الدار
    قَـمِےر ٱلعَراق
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: °•°في قلب اغلى الكون°•°
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 29,791 المواضيع: 370
    التقييم: 16984
    مزاجي: من يقترب عليه تحمل جنون دلعي
    المهنة: مبرمجه
    أكلتي المفضلة: سوشي و فنكر
    موبايلي: honor
    مقالات المدونة: 19
    مجربته من اخلي مع القناع ليلا...حقا نوم هانئ ومريح

  5. #5
    ازركـ سابقاً
    تاريخ التسجيل: August-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,849 المواضيع: 587
    صوتيات: 16 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 8831
    امممم ذكرتيني

    يسلموو

  6. #6
    من المشرفين القدامى
    سَرمَديّة
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 32,335 المواضيع: 2,167
    صوتيات: 152 سوالف عراقية: 98
    التقييم: 11955
    مزاجي: الحمدلله ، جيد
    المهنة: legal
    أكلتي المفضلة: دولمة
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    مقالات المدونة: 19
    يسلمؤؤ للطرح

  7. #7
    من أهل الدار
    شكرا للمرور العطر
    وشكرا للتقييم

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال