القولون العصبى من أشهر الأمراض التى تواجه عددًا كبيرًا من الأشخاص حول العالم، ولا توجد علاجات بعينها قادرة على وقف أعراضه.
· الكركم علاج فعال للقولون العصبى
وفى هذا السياق، كشفت دراسة علمية حديثة عن أن الكركم علاج فعال للقولون العصبى إضافة إلى أنه واحد من التوابل المشهورة فى العالم الذى سوف يعالج كل شىء بداية من حرقة المعدة إلى التسمم الغذائى.
· سرطان القولون
فى بلدان مثل الهند، التى تستهلك الكثير من الكركم، لديهم معدلات أقل من سرطان الأمعاء والقولون، حيث أثبتت معظم الأبحاث العنصر النشط فى الكركم الذى يدعى "الكركمين"، يمكن أن يساعد فى إبطاء نمو سرطان الثدى، وقد وجدت دراسات أخرى أنه قد يساعد على تدمير اللوحات التى تتكون فى الدماغ التى ترتبط بمرض الزهايمر.
· أطعمة ضارة لمرضى القولون العصبى
جدير بالذكر أن الاطعمة التى يجب تجنبها مريض القولون العصبى، تشمل: منتجات الألبان، والشيكولاتة بأنواعها، والأطعمة الدسمة التى تحتوى على نسب عالية من الدهون، كاللحم الملبس، والفاست فوود أو الوجبات الجاهزة، وتناول السمين والطعام المصاحب له.
منقول للفائده
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنة الروح
