النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع:

تونه بالسبانخ فطور سهل ولذيذ

الزوار من محركات البحث: 33 المشاهدات : 479 الردود: 5
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: 1993/1/25
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 45,928 المواضيع: 3,938
    التقييم: 12891
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: مادام لي ربا يرى حالي❤فما لي أدفن في اليأس امالي
    أكلتي المفضلة: كلشي احب
    موبايلي: ايفون6
    آخر نشاط: 21/December/2019

    تونه بالسبانخ فطور سهل ولذيذ

    المقادير

    تونة حسب الكمية المرغوبة
    سبانخ (استخدمت السبانخ المجمد بعد اذابته)
    بصل مقطع قطع صغيرة حسب الكمية المرغوبة
    طماطم مقطع قطع صغيرة حسب الكمية المرغوبة
    ثوم مفروم حسب الكمية المرغوبة
    رشة ملح وفلفل اسود وبابريكا
    طريقة التحضير

    تسخين المقلاية واضافة زيت التونة
    اضافة البصل والثوم والتقليب حتى يذبل البصل
    اضافة الطماطم وتقليبه مع باقي المكونات
    اضافة السبانخ وتقليبه مع باقي المكونات
    اضافة التونة
    اضافة التوابل (ملح وفلفل اسود وبابريكا)
    التقليب باستمرار (درجة النضوج على حسب الرغبة بالامكان الانتهاء من الطبخ بعد اضافة التوابل)

    تأكل مع الخبز او تقدم مع الرز الابيض

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    سه روك
    تاريخ التسجيل: August-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 13,915 المواضيع: 2,499
    التقييم: 7321
    مزاجي: شكر لله
    أكلتي المفضلة: طرشانة
    موبايلي: سامسونج جالاكسي نوت4
    شكرا عل نقل

  3. #3
    من أهل الدار
    حفيدة الأمويين
    تاريخ التسجيل: April-2014
    الدولة: المملكة العربية السعودية
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,339 المواضيع: 3,645
    التقييم: 6397
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: طالبة
    آخر نشاط: 4/November/2021
    مقالات المدونة: 221
    مشكورة على الوصفة ست

  4. #4
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد محمد3 مشاهدة المشاركة
    شكرا عل نقل
    شكرا لحضورك اخي

  5. #5
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر السعودية مشاهدة المشاركة
    مشكورة على الوصفة ست
    شكرا لحضورك فجر

  6. #6
    Dn_Don
    ﭔـړآءﮪ آلْــۈړﮈ
    تاريخ التسجيل: August-2016
    الدولة: ﻤډﯾڹـﮧ آلْآﻤڹـﭜآټ
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 14,023 المواضيع: 223
    صوتيات: 22 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 3550
    مزاجي: مـَتْقِلَبِ
    المهنة: طالبه بمدرسة البيت لتعليم الشغل والكرف
    آخر نشاط: 3/May/2018
    الف شكر

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال