اي بصراحه اني هم احب اخلي طبخالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلاوة الايمان
سؤال جنونه
فيني ابعتلكن هون طبخاتي العالمية
يعني هو راح يبقى عالم حواء
اي بصراحه اني هم احب اخلي طبخسؤال جنونه
فيني ابعتلكن هون طبخاتي العالمية
يعني هو راح يبقى عالم حواء
شوفينه ابداعجسؤال جنونه
فيني ابعتلكن هون طبخاتي العالمية
اوكي ماشي حبيبتيشوفينه ابداعج
بس يرجعلي واهسي اسوي طبخات واشوفكم
اوكي ماشي حبيبتي
بس يرجعلي واهسي اسوي طبخات واشوفكمتنورين
موضوع اكثر من رائع
تسلمين قلبي للطرح
تقييم
حياتي فديتج
منووورة شكرا
النوم بإسترخاء
القاعدة الرئيسية للجمال هى النوم بشكل جيد. يبدأ الجلد فى المساء و حتى الساعه الرابعه صباحا بإنتاج كمية كبيرة من هرمون الميلاتونين و الذى يعتبر محارب نشط للتور . وكلما كان النوم ابكر فى المساء ,كلما كان ذلك أفضل للبشرة. النوم جيدا والذهاب إلى الفراش في وقت مبكر يساعد أي امرأة للحفاظ على جاذبيتها لسنوات طويلة
ما لا يجب عمله اثناء الليل :
1) يجب عليكى سيدتى عدم وضع طبقات سميكة من الكريم الليلى. فقاعدة “الأكبر هو الأفضل” في ما يتعلق بالكريم الليلى ليست صحيحه. حيث ان الطبقات الكثيفه من الكريم تتحول الى قناع و بهذا لا يستطيع الجلد ان يتنفس فتدمر الانسجهو التنظيم الحرارى .يمكننا تشبيه تأثير ذلك بتأثير دفيئة مع الرطوبة والحرارة التي لا يمكن الهروب منها.
و لجعل الكريم الليلى يعمل على أكمل وجه ، عليكى تنظيف البشرة جيدا ثم وضع طبقة رقيقة من الكريم قبل الذهاب للنوم بنصف ساعة ثم ازالته بعد خمس دقائق بمنديل جاف
2) شرب الكثير من السوائل.
شرب السوائل في وقت متأخر من الممكن ان يسبب مرض الإستسقاء.
ولا تنسي أذكار النوم قبل النوم فيها من الخير الكثير و الأثر الكبير على حياتك و ليلتك
وصفه لتبيض وشد الوجه
اقنعه للبشره الحساسه
رد مع اقتباس