المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Murtadha AL-hilfy
انرتي ملاك
صاحب الموضوع من يقرر. .
انرتي ملاك
صاحب الموضوع من يقرر. .
أهم 3 نصائح لتنعم بنوم صحي هاديء و تصحو نشيط ذهنك صافي
شكرا للنقل
حياك الله
مرض السكري من النوع الثاني
١- هو مرض مزمن يصيب الاشخاص خصوصي بعد سن الاربعين
٢- يصاحب بارتفاع السكر في الدم اما نتيجة عدم افراز كميات كافية من الانسولين او مقاومة الجسم للانسولين خصوصي عند اصحاب الوزن الزائد
٣- يصاب المريض بالعطش وكثرة التبول ، خسارة الوزن ، التعب، مشكلة بالرؤية ، صعوبة التئام الجروح
٤- العوامل التي تزيد خطورة الاصابة
- السمنة من اهم العوامل التي تسبب المرض
- وجود مرض السكري في العائلة
- تركيز الدهون في منطقة البطن والخصر
- عدم القيام بالتمارين الرياضية والمشي
- السكر المؤقت عند الحمل يزيد احتمالية الاصابة بالمستقبل
- بلوغك سن الاربعين
٥- المضاعفات
- يزيد مرض السكر نسبة الكولسترول في الدم و احتمالية تصلب الشرايين التاجية و الاصابة بالذبحة والجلطة القلبية
- تلف الاعصاب المحيطية خصوصي في الاطراف السفلئ
- عجز بالكلية
- تلف شبكية العين
- القدم السكري
٦- الفحوصات
- نسبة الكلوكوز المرتبط ب الهيموغلوبين HbA1c
-قياس سكر الدم التلقائي randam blood sugar
- قياس سكر الدم صباحا قبل الاكل fasting blood sugar
- الفحص التراكمي oral glucose tolerance test
7- العلاج
تناول الاكل الصحي مثل الفواكه والخضروات بشكل محدود
التمارين الرياضية
تجنب اكل الحلويات وشرب المشروبات الغازية
اخذ الادوية مثل metiformin, sulfonylurea , meglitinide, insulin و ادوية كثيرة اخرى
داء النقرص (داء الملوك) ...gout...
١- مرض يصيب المفاصل خصوصي قاعدة اصبع القدم الكبير ، ممكن ان يحصل في مفصل الركبة، واليد و الكاحل ايظا
٢-غالبا ما يكون هناك الم شديد واحمرار في قاعدة اصبع القدم الكبير
٣- يحدث نتيجة تجمع حماض اليوريك( urate crystals) في المفصل مما يؤدي الى التهابه
٤- يزداد حامض اليوريك عند تناول بعض الاطعمة بكميات كبيرة مثل اللحوم الحمراء و الاسماك، شرب الكحول، اخذ بعض الادوية مثل المدررات ( thiazide) ، ارتفاع ضغط الدم المستمر، السكر، امراض الكلية ، السمنة
٥- يصيب الرجال اكثر من النساء
٦- الفحوصات
سحب سائل من المفصل للتاكد من وجود حامض اليوريك
قياس حامض اليوريك في الدم
اشعة للمفصل
التراساوند (US)
٧- العلاج
عطاء ادوية لتخفيف الالم و الالتهابات مثل NSAIDs , steroid, colchicine
ادوية تقلل تكون حامض اليوريك مثل Allopurinol
ايظا تجنب اكل كميات كبيرة من اللحوم، تجنب شرب الكحول، يجب شرب كميات كبيرة من الماء ، تقليل الوزن
فقر الدم بسبب نقص الحديد
١- نقصان كريات الدم الحمر في الدم نتيجة نقص الحديد
٢- يصاب الشخص باعراض فقر الدم مثل التعب، الخفقان، ضيق النفس،الشحوب، الدوخة والدوران
٣- اسبابه
-فقدان الدم لاي سبب كان
-عدم اكل الاطعمة التي تحتوي على الحديد لفترة طويلة(اللحوم ومشتقاتها)
-عدم امتصاص الحديد بسبب امراض الامعاء الدقيقة
-الحمل يستنفذ الحديد ..عدم اعطاء الحديد للام اثناء الحمل
٤- الفحوصات
نقصان نسبة هيموكلوبين الدم
كريات الدم الحمر تكون صغيرة و ذات لون باهت او فاتح
نقصان نسبة الحديد بالدم وكذالك كمية الحديد المخزونه بالجسم(ferritin)
فحوصات اخرى للتاكد من مصدر نقص الدم خصوصي عند الرجال مثل الناظور للمعدة والاثنى عشري والقولون
٥- العلاج
اعطاء الحديد بشكل حبوب ( يفضل اخذه على معدة فارغة، وشربه مع فيتامين سي اي عصير البرتقال ، تجنب اخذ مضاد الحموضه مع الحديد لانه يقلل امتصاصه )
تناول الاطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم
معالجة السبب مثل النزيف
