تسعى معظم السيّدات الى الحصول على جسمٍ رشيق وسليم، خصوصاً مع بداية فصل الصيف الحار، لذا يلجأن الى شتّى أنواع الحميات الصّعبة.
إلّا أنّ جامعة تايوان وجدت الحلّ الأسهل والأنسب لهذه المعضلة، إذ أنّها أنجزت دراسة تؤكّد أهميّة عصير الطماطم في خسارة الوزن وحرق الدهون.
كما يساعد هذا العصير على معالجة مشاكل القلب والرئتين والكبد والبشرة، وغيرها من مشاكل أعضاء الجسم...
إليك كيف تحضّرين هذا العصير السحري:
المكونات:
- 4 كلغ طماطم.
- ملعقتان ملح البحر.
- 4 ملاعق سكر أسمر.
طريقة التحضير:
قشري الطماطم، ثم اهرسيها وضيفي اليها الملح والسكر، واغلي الخليط لـ10 دقائق ودعيه يبرد، لتضعيه في الثلاجة حتّى اليوم التالي.
استعدّي لفصل الصيف واحصلي على الجسم المثالي مع عصير الطماطم السحري!
منقول
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Qasim AL-Rikabi
