الابتسامة دليل على الفرح والسعادة ،ولكن الابتسامة الجميلة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالأسنان النظيفة الناصعة البياض ،ومن خلال ما يلى سنتعرف على ابسط الطرق وبوسائل منزلية لكى نحصل على اسناناً لامعة ناصعة البياض .
الفراولة :
يمكننا من خلال ثمار الفراولة الطازجة ان نحصل منها على اسنان بيضاء وذلك عن طريق هرس ثمرة من الفراولة ونضع عليها مقدار نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم وتخلط جيداً حتى تشه المعجون وتوضع على الفرشاة ويغسل بها الاسنان بالطريقة المعتادة لمدة لا تقل عن خمسة دقائق وستبهرك النتائج .
زيت الزيتون .
يعتبر زيت الزيتون من المواد المتعددة الفوائد التي لا حصر لها ،حيث يمكن استخدامه لتبيض الاسنان عن طريق دعك الاسنان بقطعة من القماش المبللة بزيت الزيتون ، كما يمكن ايضاً التمضمض بزيت الزيتون فقط حيث سيعمل على تنظيف الاسنان واللثة .
خل التفاح
يمكننا عمل معجون منزلي من خل التفاح وبيكربونات الصوديوم حيث نقوم بعمل خليط منهما ويقلب جيداً حتى يصير كالمعجون ويغسل به الاسنان ،فهذا الخليط له القدرة على تبيض الاسنان وازالة طبقة الجير .
عصير الليمون .
لعصير الليمون مميزات هائلة فى التنظيف بصفة عامة ،ويمكن ايضاً استخدامه للحصول على اسنان ناصعة البياض وذلك عن طريق عمل خليط من عصير الليمون وبيكربونات الصوديوم وتدعك به الاسنان برفق ،ولكن يجب مراعاة استخدام تلك الطريقة فى حالة وجود ضعف باللثة او حساسية بمنطقة الفم .
السواك
يحتوى السواك على مركبات طبيعية لها القدرة على حماية الاسنان من التسوس والتلف كما يعمل ايضاً على تبيض الاسنان وجعل رائحة الفم عطرة وهو ما وصى به النبي محمد صلى الله عليه واله وسلم .