هناك عوامل كثيرة يمكن أن تسبب جفاف اليدين، مثل الهواء الجاف، الطقس البارد، الرطوبة المنخفضة، التعرض لأشعة الشمس، والإفراط في غسل اليدين أو الغمر في الماء، التعرض للمواد الكيميائية الضارة، السباحة في حمامات البرك التي تحتوي على الكثير من الكلور و استخدام الصابون.
وهناك عوامل طبية أخرى تسبب جفاف اليدين مثل مرض الصدفية والاكزيما، وكذلك المواد المسببة للحساسية وبعض الأدوية يمكن أن تساهم في ذلك.
وفيما يلي أهم 8 علاجات منزلية للتخلص من اليدين الخشنة و الجافة
1. زبت الزيتون :- يحتوي على المواد المضادة للاكسدة والأحماض الدهنية، و الزيت يحافظ على بشرتك ناعمة، نضرة ورطبة. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد للجلد ومكافحة الشيخوخة.
- الطريقة الاولى :- تدليك يديك مع بعض زيت الزيتون الدافئ لمدة 5 إلى 10 دقائق مرتين يوميا.
- الطريقة الثانية :- فرك كمية متساوية من زيت الزيتون و السكر ثم تدليك اليدين بهذا الخليد بشكل دائري لمدة 5 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر، يستخدم مرتين أسبوعيًا.
2. الشوفان :- يعمل بمثابة مطهر طبيعي و يساعد على التقشير. وبالإضافة إلى ذلك، محتواه من البروتين يساعد على منع فقدان الماء والحفاظ على الجلد رطب.
- الطريقة :- خلط ملعقتين من دقيق الشوفان مع نصف إلى ملعقة صغيرة من العسل والقليل من الماء لصنع عجينة. يمكنك أيضا إضافة القليل من عصيرالليمون، و فرك هذا الخليط على اليدين ثم نتركه لمدة 10 دقائق و يشطف بعدها بالماء البارد، يستخدم مرة واحدة بالأسبوع.
3. زيت جوز الهند :- يحتوي على مزيج فريد من الأحماض الدهنية وبالإضافة إلى ذلك، أنه بلسم يمنع تلف الجلد الذي يسببه التعرض للأشعة الفوق بنفسجية الضارة الصادرة عن الشمس .
- الطريقة :- تسخين ملعقتين من زيت جوز الهند ثم تطبيقه على اليدين لمدة ليلة كاملة مع ارتداء القفازات ، يستخدم كل يوم.
4. العسل :- هو مرطب طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة، مضادات الميكروبات. كما أنه يساعدك في التخلص من خشونة اليدين. وبالإضافة إلى ذلك، له فوائد مهمة في مكافحة شيخوخة البشرة.
- الطريقة الأولى :- فرك القليل من العسل على اليدين ويترك لمدة حوالي 10 دقائق. ثم يشطف بالماء الفاتر يستخدم مرة او مرتين باليوم.
- الطريقة الثانية :- خلط كمية متساوية من العسل والجلسرين و يطبق على اليدين لمدة 10 دقائق و يشطف بعدها بالماء الفاتر. يستخدم مرة واحدة يوميًا.
5. الصبار :- يحتوي على خصائص طبيعية لترطيب اليدين التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة على الجلد الجاف والخشن. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يشكل طبقة واقية على الجلد ويحسن لون البشرة.
- الطريقة :- قم باستخراج الهلام من الصبار و تطبيقه على اليدين لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر، يستخدم مرتين باليوم.
6. عصير الليمون :- يساعد في تليين و تنعيم اليدين، و ينظف و يبيض البشرة.
- الطريقة :- خلط كمية متساوية من عصير الليمون والعسل وصودا الخبز ثم يطبق الخليط على اليدين مع التدليك لمدة دقيقة تقريبا، ثم اتركه لمدة 5 دقائق و بعدها يغسل بالماء الفاتر. يستخدم مرة او مرتين بالأسبوع.
7. الزبادي :- يساعد على التخلص من جفاف و خشونة اليدين وبالإضافة إلى ذلك، فإن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يعمل مثل المطهر الطبيعي ويساعد على التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- الطريقة :- تطبيق ملعقة من اللبن على يديك وتدليكه بلطف لمدة 5 دقائق. اتركه لمدة 10 دقائق، ثم اشطف اليدين بالماء الدافئ. يستخدم مرة باليوم أو كل يومين.
8. الموز :- يساعد في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة على جلدك، كما يحتوي على خصائص تساعد على ترطيب اليدين.
- الطريقة الاولى :- قم بهرس موزة ثم طبقها على اليدين لمدة 10 دقائق و بعدها يشطف بالماء الفاتر.
- الطريقة الثانية :- يمكنك اضافة القليل من زيت الزيتون و العسل إلى الموز و تطبيقه على اليدين لمدة 20 دقيقة و بعدها يغسل بالماء الفاتر . يستخدم مرة واحدة بالأسبوع.
رد مع اقتباس