النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

هل تريدون انقاص وزنكم.. اليكم الحل المثالي!

الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات : 326 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    تاريخ التسجيل: May-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 69,611 المواضيع: 10,434
    صوتيات: 423 سوالف عراقية: 22
    التقييم: 42076
    مزاجي: Dead Soul
    أكلتي المفضلة: Pizza & Burger
    آخر نشاط: 3/June/2024

    هل تريدون انقاص وزنكم.. اليكم الحل المثالي!



    أكدت دراسة جديدة أن الحل الأمثل للتخلص من الوزن الزائد والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة قد يكون أسهل مما كان متوقعاً.

    كشف الخبراء ان تناول الطعام أمام المرآة يمكن أن يعزز نظام غذائي صحي وذلك عن طريق الشعور بعدم الرضا عن شكل جسمك الضخم وانت تنظر للمرآة اثناء تناول الاطعمة، ومن هنا يصبح الطعام غير شهي بالنسبة لك.

    وقال الخبراء ان السرّ يكمن في حقيقة ان الناس يشعرون بعدم الارتياح لرؤية أنفسهم يأكلون يشكل غير صحي وهم يدركون تماماً أنه ينبغي تناول الطعام الصحي بدلاً من ذلك.

    ونتيجة لذلك، يعتقد العلماء ان الأكل أمام المرآة يمكن أن يساعد على التقليل من استهلاك الوجبات غير الصحية، والطعام غير المرغوب فيه.

    واجرى الباحثون دراسة على 185 طالباً في جامعة سنترال فلوريدا، وقد طُلب منهم أن يختاروا بين كعكة شوكولا وسلطة الفواكه. ثم قاموا بتقييم مذاق الطعام وقال أولئك الذين تناولو كعكة الشوكولا أنها لم تكن لذيذة مثل العادة وذلك عند تناولها في غرفة مزودة بمرآة. وفي الوقت نفسه، لم يكن لوجود المرآة أي تأثير على طعم سلطة الفواكه.

    أشار العلماء إلى ان عدم التزام الشخص بمعايير الطعام الذي من المفترض ان يأكله ليتخلص من الوزن الزائد، يجعله لا يريد النظر في المرآة، لان ذلك، يعزز شعورهم بعدم الارتياح والشعور بالفشل. لذلك، فإن وجود المرآة يؤدي الى عدم الراحة ويقلل من لذة الطعام غير الصحي.

    منقول

  2. #2
    ♥ رئيس الوزراء ♥
    ♥ مخنوك ♥
    تاريخ التسجيل: June-2014
    الدولة: ♥ أعيش بموطني ولا وفاء فيها ♥
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 1,290 المواضيع: 163
    صوتيات: 7 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 433
    مزاجي: مشغول
    المهنة: I.T Networks
    أكلتي المفضلة: بٰٰيٰتہٰزا بٰٰالہٰلہٰحہٰم
    موبايلي: Iphon xs
    آخر نشاط: 4/December/2023
    مقالات المدونة: 4
    شكراً للمجهود الرائع

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Qasim AL-Rikabi مشاهدة المشاركة
    شكراً للمجهود الرائع
    العفو
    نورت

  4. #4
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: May-2016
    الدولة: العراق/ميسان
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 3,001 المواضيع: 487
    صوتيات: 63 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 1252
    مزاجي: هادئ
    المهنة: مدرس لغة انكليزية
    أكلتي المفضلة: البامية/السمك
    موبايلي: A7
    آخر نشاط: منذ 3 يوم
    مقالات المدونة: 12
    يعني هسه من يجي الفطور احط مراية كدامي ...شكرا للموضوع الجميل

  5. #5
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابواحمد عبدالله مشاهدة المشاركة
    يعني هسه من يجي الفطور احط مراية كدامي ...شكرا للموضوع الجميل
    نورت الموضوع

  6. #6
    من اهل الدار
    اااااه يا أخي
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: 1993/1/25
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 45,928 المواضيع: 3,938
    التقييم: 12891
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: مادام لي ربا يرى حالي❤فما لي أدفن في اليأس امالي
    أكلتي المفضلة: كلشي احب
    موبايلي: ايفون6
    آخر نشاط: 21/December/2019
    هههههه شنو مخبلين خالين مرايه وياكلون

  7. #7
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فقد الاحبه مشاهدة المشاركة
    هههههه شنو مخبلين خالين مرايه وياكلون
    نورتي

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال