تشققات الجسم هي ندوب ظاهرة على سطح الجلد نتيجة قلة مرونته وتمدده بسبب تعرض الجّسم للوزن الزّائد أو النّحافة الشديدة أو بسبب الحمل وخاصة في الأشهر الأخيرة ، أو بسبب أمراض بعض الغدد ، كما أنّ التداوي بالكرتيزون سواء كان حبوباً أو مرهماً يُحدث تشققات في الجلد بصورة واضحة ، وقد يتعرض المراهقون في سن البلوغ بنوعاً من التشققات نتيجة التغيّر في هرمونات الجسم وهي تُصيب الفتيات بصفة أكثر ، عادة ما تكون هذه التشققات بالّلون الزهري المائل للحمرة ومع مرور الزمن تتحوّل من الّلون الزهري للّون الأبيض ، إلا أن علاجها في المراحل الأولى عندما تكون بلون زهري أسهل بكثير من علاجها عندما تصبح بيضاء الّلون .
توجد الكثير من المنتجات الطبيّة الّتي تساعد في شفاء تشققات الجلد إلا أن معظم هذه المنتجات باهظ الثّمن وأغلبها لا تعطي نتيجة إلا مع الإستمراريّة ولمدة تتراوح الثلاثة شهور ، وبالرغم من توفّر مثل هذه المنتجات إلا أنه لا يوجد حل نهائي للتخلص من التشققات الجلديّة ، ولكن توجد بعض الطرق التي تساعد على تخفيف ظهورها كأنواع تقشير الجّسم ، وإستخدام الليزر ، وإستخدام المنتجات الطبية التي قمنا بالتحدث عنها سابقاً ، إلا أنه تبقى دائماً الوقاية خيرٌ من ألف علاج ، فترطيب الجسم بإستمرار والتعوّد على هذا الأمر قد يُجنّب الكثير من العناء لاحقاً ، وممارسة بعض التمارين الرياضيّة أمرٌ مهم للحفاظ على ليونة الجلد ومرونته ، كما أن تناول نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات والفيتامينات المهمة لصحة الجّسم من أهم الأمور التي تفيد صحة الجلد .
ما أسباب تشققات الجلد ؟
- تمدد الجلد أثناء الحمل وخاصة في الأشهر الأخيرة بسبب كبر حجم البطن وخاصة من المنطقة الجانبيّة ، وقد يتعرض الفخدين أيضاً إلى بعض التشققات نتيجة زيادة الوزن أثناء الحمل وعند بعض النّساء تتعرض الذراعين لبعض التشققات .
- تمدد الجلد عند الشباب والفتيات في سن المراهقة نتيجة تغير بعض الهرمونات والبلوغ وتلاحظ نسبة التشققات عند الفتيات بنسب أكبر ، وعلى الأغلب تصيب التشققات مناطق الأفخاد وفي جوانب الخصر والبطن .
- تمدد الجلد نتيجة بعض الأمراض الهرمونيّة وخاصة عند الأشخاص طويلي القامة والذين يعانون من بعض المشاكل في بنية العظام أو بعض المشاكل في القلب .
- تمدد الجلد نتيجة إفرازات معينة لبعض الهرمونات كإفراز مادة الكورتيزول التي تؤثر على سماكة الجلد ومرونته بشكل ملحوظ .
- تمدد الجلد نتيجة الزيادة الكبيرة في الوزن أو ظهور بعض التشققات نتجة التحول من الوزن الزائد إلى النحافة الشّديدة دون ممارسة أي تمارين رياضيّة .
- الإفراط في إستخدام بعض الأدوية التي تحتوي على منتجات الكورتيزون .
- إهمال ترطيب الجّسم والعناية بالجلد من وضع الكريمات الغنيّة بالترطيب .
- عدم تناول طعام صحي يحتوي على البروتينات والمعادن والفيتامينات اللازمة لصحة الجسم وصحة الجلد .
- وقد تكون تشققات الجلد في الأغلب وراثيّة .
الوقاية لعدم ظهور تشققات الجلد :
- إستخدام أنواع الكريمات المرطبة للجسم والتعوّد على هذا الأمر منذ الصغر وإستخدام زيت الأطفال لترطيب الجسّم بعد الإستحمام .
- أن تعتمد الحامل نظام غذائي صحي يحتوي على بروتينات وفيتامينات ومعادن ، كما عليها ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحمل وإستخدام زيت الزّيتون كمرطب للبطن ومنطقة الفخدين ويمكن إستخدام بعض الكريمات الطبية التي قد يصفها الطبيب وتعد آمنه لها ولجنينها .
- ممارسة الرياضة لشد الجّسم والبعد عن الترهلات .
- تناول الأغذية المفيدة والغنيّة بالبروتينات والفيتامينات .
كما يمكنكِ سيدتي إستخدام بعض الزيوت الطبيعيّة التي تعمل على ترميم الجلد وإعادة بناؤها ومن أفضل هذه الزيوت على الإطلاق زيت السمسم الذي يحتوي على كثير من مضادات الأكسدة ويعمل على شد الجّسم ، وزيت الخروع المعروف بسرعة شفائه للجروح كما أنه يعمل على تخفيف الندوب والتشققات ، وزيت الزّيتون الغني عن التعريف بفوائده العظيمة .
منقول
رد مع اقتباس