تشقق الشفاه هي مشكلة شائعة جدًا بين الناس، فهي تسبب الإحراج للأشخاص الذين يعانون من التشقق و تؤلم حين تحريك الشفاه، و تنتج هذه التشققات من الأسباب التالية :- نقص الفيتامينات، الحساسية، الجفاف، التدخين، اللعق المفرط للشفاه، التعرض لأشعة الشمس و البرد القارس.
و للتخلص من هذه المشكلة يمكنكم عمل هذه الوصفات الطبيعية و التي لا تترك أي أثر جانبي كما تفعل بعض المنتجات التجميلية :-
1. السكر :- يقشر خلايا الجلد الميتة، كما يساعد على استعادة الليونة الطبيعية بشكل أسرع.
- الطريقة :- خلط ملعقتين من السكر مع ملعقة من العسل ثم يوضع المعجون على الشفتين لعدة دقائق، ثم افركي الشفاه ليتم تقشير خلايا الجلد الميتة وبعدها اغسلي المكان بالماء الفاتر.
2. العسل :- مرطب و مضاد للجراثيم ، كما يمتلك خصائص تساعد على علاج تشقق الشفاه .
- الطريقة :- يطبق العسل على الشفتين ثلاث مرات يوميًا، كما يمكنكم اضافة القليل من الجليسرين الى العسل و تطبيقه قبل النوم.
3. زيت جوز الهند :- مرطب طبيعي يساعد على التئام تشقق الشفتين الناجمةعن الطقس البارد أو الجاف.
- الطريقة :- تطبيق زيت جوز الهند على الشفتين 3 مرات يوميًا.
4. زيت الخروع :- يعالج التشقق و يساعد على الترطيب.
- الطريقة الأولى :- تطبيق زيت الخروع على شفتيك عدة مرات في اليوم.
- الطريقة الثانية :- خلط ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من الجلسرين و بضع قطرات من عصير الليمون و يطبق على الشفاه قبل النوم و يترك لمدة ليلة كاملة.
5. كريمة الحليب :- يحتوي على نسبة عالية من الدهون التي ترطب الشفاه.
- الطريقة :- تطبيق كريمة الحليب يوميًا على الشفتين و تترك لعدة دقائق و نزيلها بالقطن المنقوع بالماء الفاتر.
6. ماء الورد مع العسل :- يرطب و يخفف من التشققات.
- الطريقة :- خلط ملعقة من ماء الورد مع ملعقة من العسل و يطبق على الشفتين لمدة 15 دقيقة، يستخدم يوميًا.
7. الألوة فيرا :- تساعد على التئام الجروع و تخفي التشققات.
- الطريقة :- يطبق القليل من هلام الألوة فيرا على الشفتين لعدة دقائق.
8. الخيار :- يرطب الشفاه
- الطريقة :- فرك شريحة صغيرة من الخيار على الشفاه بلطف ثم يطبق عصير الخيار على المكان و يترك لمدة 15 دقيقة.
9. الفازلين :- يعالج الشفاه الجافة
- الطريقة :- تطبيق بعض الفازلين على الشفاه الجافة عدة مرات في اليوم، و لا تنسوا وضعه قبل النوم.
10. عصير الليمون :- يساعد على تغذية البشرة الحساسة و يوقفشيخوخة الجلد.
- الطريقة :- مزج ملعقة من اللبن مع 3 قطرات من عصير الليمون في وعاء ويتم وضعه في الثلاجة، يطبق قبل النوم و يترك لمدة ليلة كاملة، يستخدم 3 مرات بالأسبوع.
11. زيت الجوجوبا :- يساعد في بناء خلايا الجلد الجديدة.
- الطريقة :- تطبيق بضع قطرات من زيت الجوجوبا على الشفتين لمدة 15 دقيقة.
بعض النصائح المهمة للتخلص من تشقق الشفاه :-
- عليكم تناول كمية كافية من الماء حتى لا يحدث جفاف في الجلد.
- الابتعاد عن مسببات الحساسية أو المهيجات مثل الأصباغ أو العطور في منتجات العناية بالبشرة أو مستحضرات التجميل.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة من ألوان مختلفة للحصول على التغذية الأساسية و خاصة التي تحتوي على الفيتامينات A، B، C، B2 و E، بالإضافة إلى الحديد.
- تجنب لعق الشفتين لأن اللعاب يجف و يسبب التشقق.
- التنفس عن طريق الأنف و ليس الفم، لان التنفس عن طريق الفم يسبب التشقق.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *نجمة النجوم*
