رائحة تحت الإبط الكريهة تسبب الإحراج للأشخاص، و تنتج هذه الرائحة نتيجة تناول بعض الاطعمة الحارة، استخدام بعض الادوية، ارتداء ملابس ضيقة، الإجهاد و التوتر، الطقس الحار، التغيرات الهرمونية و سوء النظام الغذائي.
و للتخلص من هذه الرائحة الكريهة يمكنكم استخدام أحد الوصفات الطبيعة التالية :-
خل التفاح :- هو واحد من أفضل بدائل مزيل العرق فهو يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
- الطريقة الاولى :- صب بعض خل التفاح في وعاء ثم نقع كرات القطن بالخل، و بعدها يمسح تحت الإبط، هذه الوصفة الذي سوف يقلل من درجة حموضة الجلد، وبالتالي القضاء على الرائحة.
- الطريقة الثانية :- خلط كمية متساوية من خل التفاح و الماء و يشطف تحت الإبطين بعد كل استحمام.
صودا الخبز :- خلط ملعقة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون و يخلط جيدًا، و يتم تطبيقه على الإبطين لعدة دقائق و بعدها يشطف بالماء.
الليمون :- يحتوي على خصائص حمضية تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب هذه الروائح.
- الطريقة :- عصر ليموينة ثم يطبق هذا العصير تحت الإبطين، أو يمكنكم إضافة عصير الليمون في كوب من الماء و استخدامه بمثابة رذاذ مزيل العرق.
عصير اللفت :- تطبيق هذا العصير الطازج تحت ذراعيك، فإنه سوف يقلل من رائحة العرق حتى 10 ساعات.
ماء الورد :- علاج مهدئ جدًا لإزالة رائحة الإبطين.
- الطريقة الاولى :- إضافة بضع قطرات من ماء الورد في حوض الاستحمام الخاص بك للحصول على نضارة تدوم طويلاً.
- الطريقة الثانية :- مسح تحت الإبطين بماء الورد يوميًا، فإن له رائحة جميلة جدًا.
الشبة :- تستخدم كمزيل عرق طبيعي.
- الطريقة :- صب بعض الماء على قطعة من الشبة و يتم فرك الإبطين بلطف لعدة دقائق.
بودرة الأطفال :- تطبيق بعض بودرة للأطفال تحت الإبطين لتقليل الرائحة الكريهة.
مسحوق خشب الصندل :- له رائحة جميلة و مهدئة.
- الطريقة الاولى :- تحضير عجينة بإضافة كمية كافية من المياه مع مسحوق خشب الصندل، ويخلط المزيج جيدًا و يتم تطبيقه تحت الإبط حتى يجف ثم يغسل بالماء.
- الطريقة الثانية :- إعداد خليط بإضافة الخل الأبيض مع مسحوق خشب الصندل و تطبيقه تحت الإبطين بعد الإستحمام.
الخس :- هو واحد من العلاجات العشبية الممتازة للتخلص من هذه الرائحة.
- الطريقة :- سحق بعض أوراق الخس لاستخراج العصير ثم يتم فرك تحت الإبطين بهذا العصير.
- ملاحظة :- يمكنكم تخزين عصير الخس بالثلاجة لعدة ايام.
الروز ماري ( إكليل الجبل ) :– عشبة مضادة للبكتيريا.
- الطريقة :- وضع 8-10 قطرات من زيت إكليل الجبل في كوب من الماء ثم يتم مسح تحت الإبطين به.
البقدونس :- يحتوي على خصائص مضادة للرائحة.
- الطريقة :- إضافة ملعقة من البقدونس المفروم إلى كوب من الماء المغلي و نتركه لمدة خمس دقائق ثم نمسح تحت الإبطين بهذ الخليط.
زيت اللافندر :- زيت عطري يستخدم لمختلف مشاكل الجلد.
- الطريقة :- اضافة كمية متساوية من زيت اللافندر مع الماء و يتم رش المكان بهذا المزيج.
زيت شجرة الشاي :- له خصائص مضادة للبكتيريا.
- الطريقة :- إضافة قطرتين من زيت شجرة الشاي في كوب واحد من الماء و يتم رش تحت الإبطين به.
زيت النعناع :- يحارب البكتيريا التي تسبب هذه الرائحة.
- الطريقة :- فرك تحت الإبطين بزيت النعناع.
بعض النصائح التي تمنع ظهور من رائحة تحت الإبط :-
- الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن، بما في ذلك الخضروات الورقية الخضراء، والفواكه، والحبوب الكاملة
- شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف
- ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف الطبيعية و القطن.
- تغيير وغسل ملابسك بانتظام
- حلق الإبطين بشكل منتظم.
- تجنب بعض الأطعمة مثل الثوم ، الفلفل الحار والبصل.
رد مع اقتباس