تقشير البشرة هو أمر شائع جدًا في أولئك الذين يعانون من جفاف الجلد، وقد يؤدي إلى ظهور بعض الالتهابات و يرافقها حكة و تهيج.
ومن أسباب تقشر الجلد :- الظروف الجوية القاسية، الطفح الجلدي، الالتهابات والحساسية والأكزيما، الصدفية، التهاب الجلد، الجهاز المناعي الضعيف، وأنواع معينة من السرطان، والآثار الجانبية لبعض الأدوية والمواد الكيميائية.
فيما يلي أهم 8 العلاجات المنزلية لتقشير البشرة، تعرفوا عليها :-
1. زيت الزيتون :- يحتوي على الأحماض الدهنية المغذية للجلد و التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة، بالاضافة الى ذلك فانه يحتوي على فيتامين E الذي يساعد الجسم في محاربة الجذور الحرة التي غالبًا ما تكون مسؤولة عن شيخوخة الجلد.
- الطريقة الاولى :- يسخن زيت الزيتون بواسطة الميكروويف حتى يصبح دافئ ثم دلك بشرتك به ثلاث مرات باليوم.
- الطريقة الثانية :- خلط ملعقتين من الملح مع زيت الزيتون لعمل عجينة سميكة، ثم فرك البشرة بهذا الخليط حتى تتخلص من خلايا الجلد الميتة، يستخدم مرتين بالأسبوع.
2. الألوة فيرا (هلام الصبار ):- يحتوي على خصائص مهدئة و مرطبة تساعد على التخلص من الجلد الميت. كما أنها تقلل من الالتهابات، التهيج و الحكة.
- الطريقة :- خلط ملعقتين من هلام الصبار مع القليل من زيت فيتامين E، ثم يطبق على البشرة حتى يجف، و بعدها تغسل البشرة بالماء الفاتر، يكرر هذا الماسك مرتين أو ثلاث مرات باليوم لمدة أسبوع واحد على الأقل.
3. الليمون و السكر :- السكر قابض قوي و الليمون لديه القدرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- الطريقة :- قوم بمزج نصف كوب من السكر، عصير نصف ليمونة، و ملعقة من العسل و زيت الزيتون، ثم يطبق على البشرة مع عمل تدليك بشكل دائري، و بعدها يشطف بالماء البارد، يستخدم مرتين بالأسبوع.
4. دقيق الشوفان :- دقيق الشوفان مفيد جدًا في تقليل الحكة و الاحمرار، كما يحتوي على خصائص مهدئة تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية.
- الطريقة :- يوضع كوب من دقيق الشوفان بحوض الإستحمام الممتلئ بالماء الدافئ، ثم ينقع الجسم به لمدة 30 دقيقة، و بعدها يشطف بالماء، يستخدم يوميًا قبل النوم.
5. الحليب :- الحليب مفيد جدًا في تقشير الجلد، و يعمل بمثابة مرطب طبيعي للبشرة، كما يحتوي على البروتين الذي له تأثير مهدئ و يقلل من تهيج البشرة.
- الطريقة الاولى :- بلل منشفة بالحليب المثلج و ضعه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات باليوم.
- الطريقة الثانية :- خلط ملعقتين من الحليب كامل الدسم و ملعقة واحدة من العسل ثم يتم فرك البشرة لمدة 10 دقائق مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
6. الخيار :- يعتبر الخيار دواء قابض طبيعيًا، و يحتوي أيضًا على الكثير من الماء الذي يساعد على إبقاء الجلد رطب، كما يحتوي أيضًا على فيتامين (ج) الذي يقلل من حروق الشمس و يساعد على إصلاح الجلد.
- الطريقة الأولى :- هرس خيارة جيدًا ثم تطبق على البشرة لمدة 20 دقيقة، مرتين باليوم لمدة اسبوع او أسبوعين.
- الطريقة الثانية :- عمل مزيج من هلام الصبار و الخيار عن طريق خلطهم بالخلاط الكهربائي و تطبيقه على البشرة لمدة 10 دقائق مرة واحدة يوميًا.
7. زيت جوز الهند :- زيت جوز الهند هو واحد من أفضل العلاجات التي تساعد في تقشير البشرة، فهو يحتوي على الأحماض الدهنية المغذية للجلد.
- الطريقة :- يسخن زيت جوز الهند، ثم يطبق على البشرة ثلاث مرات يوميًا و لمدة أسبوع.
8. العسل :- يحتوي العسل على سكر الفواكه، المياه، الزيت، الجلوكوز و الانزيمات التي تجعل البشرة رطبة طبيعيًا.
- الطريقة الأولى :- يطبيق العسل على البشرة لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.
- الطريقة الثانية :- مزج ملعقة من العسل + مسحوق الكركم + مسحوق خشب الصندل، ثم يطبق على البشرة لمدة 30 دقيقة و يشطف بعدها بالماء الدافئ. يستخدم مرتين باليوم لمدة أسبوع.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة الله..
