ينفق الأميركيين أكثر من 1.4 مليار دولار سنويًا في شراء منتجات خاصة في تبيض الأسنان، و كما تعرفون فإن الكثير منا يعاني من إصفرار الأسنان و يلجىء للكثير من هذه المنتجات التجميلة التي تحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تسبب بالكثير من المشاكل، لذا ننصحكم بمعرفة الأسباب التي أدت إلى إصفرار أسنانكم أولاً، و هناك بعض العوامل التي تلعب دورًا كبيرًا في ذلك، نذكر منها :- الوراثة، أنواع معينة من الاطعمة و الشراب و لا ننسى أيضًا طريقة المحافظة على نظافة الفم أو تناول بعض الادوية.
تتكون الأسنان من 4 انسجة :- المينا وهو غطاء أبيض قوي يحمي الأسنان، العاج الذي يدعم المينا وهو عبارة عن مادة صفراء صلبة تحمل الأعصاب، اللب وهو في مركز الأسنان ويحتوي على الدم و الاوعية الليمفاوية، و الملاط و التي تغطي جذر السن.
المينا و العاج يلعبان دورًا كبيرًا في لون الأسنان ( ناصع البياض )، فإن ضعفت المينا سوف يظهر لون العاج الأصفر، و اليوم أحضرنا لكم بعض الوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان، تعرفوا عليها :-
صودا الخبز وعصير ليمون
*عدة ملاعق من صودا الخبز :- مادة قلوية تساعد على تحقيق التوازن في درجة الحموضة، وسوف يقلل أيضا من حموضة عصير الليمون، الذي يعمل بمثابة مبيض طبيعي.
*عصير ليمون أو ماء لتشكيل العجينة.
*الطريقة :- قوموا بخلط عصير الليمون مع صودا الخبز حتى تصبح مثل العجينة، ثم طبقوا هذا الخليط على الأسنان لمدة دقيقة ثم يشطف الفم.
إذا تم استخدام الماء بدل عصير الليمون فيمكنك وضع الخليط لمدة 3 دقائق.
*ملاحظة :- قبل تطبيق هذه الوصفة تخلصوا من بقايا اللعاب العالق بالأسنان عن طريق مسحهم بمنشفه.
**الفراولة، الملح و صودا الخبز
*3 ثمرات فراولة :– تحتوي على نسبة عالية من فيتامي C، و حمض الماليك الذي يساعد في إزالة البقع السطحية.
*القليل من الملح
*½ ملعقة من صودا الخبز
*الطريقة :- قوموا بهرس ثمرات الفراولة، ثم يضاف الملح و صودا الخبز و يخلط جيدًا، ثم يطبق على الأسنان لمدة 5 دقائق ثم يشطف، يستحسن استخدام هذه الوصفة ليلًا.
**زيت جوز الهند
*يحتوي زيت الجوز على حمض اللوريك الذي يساعد في التخلص من البكتيريا العالقة بالأسنان، كما يساعد في تعزيز صحة اللثة و التخلص من رائحة الفم الكريهة.
*الطريقة :- ضعوا كمية جيدة من زيت جوز الهند على الأسنان لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الفم بالماء.
نصائح :-
*هذه العلاجات و الوصفات لن تظهر لكم النتيجة سريعًا، بل تستغرق القليل من الوقت، فهي تعتبر آمنة و لا تحتوي على أي من المواد الكيميائية الموجودة بالمنتجات التجميلة المتوفرة بالأسواق، بل تحتوي على مواد طبيعية 100%، و سوف تلاحظين الفرق بعد كل استخدام.
*يفضل دائمًا مسح الأسنان من اللعاب بواسطة منشفة قبل استخدام أي وصفة.
*عليكم التقليل قدر الإمكان من تناول العصائر و المشروبات التي تحتوي على صبغات مثل القهوة، الشاي و المشروبات الغازية.
*يمكنكم إستخدام غسول بيروكسيد الهيدروجين 3% كغسول للفم فهو يساعد علي تبيض الأسنان أيضًا.
*أفضل وقت لاستخدام هذه الوصفات في الليل و قبل النوم.