النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

خطوات بسيطة للحصول على بشرة جميلة

الزوار من محركات البحث: 2 المشاهدات : 496 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    ^_^
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 38,683 المواضيع: 6,944
    صوتيات: 16 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 11582
    مزاجي: الحمد الله
    أكلتي المفضلة: الدولمة
    موبايلي: ون بلاس
    مقالات المدونة: 3

    خطوات بسيطة للحصول على بشرة جميلة

    خطوات بسيطة للحصول على بشرة جميلة

    ليس من السهل أن تتحصلي على بشرة جميلة ونضرة لأنه عليك أن تقومي عزيزتي باتباع بعض الخطوات البسيطة التي من شأنها أن تهتم ببشرتك. اكتشفيها معنا اليوم.
    1- النوم جيدا:

    أول شيء تحتاجين إليه هو الحصول على قسط كافي من النوم والراحة للتخلص من علامات الإرهاق، لذلك ينصح الأطباء بـ8 ساعات من النوم خلال الليل حتى تسترخي تمامًا.
    2- التمارين:
    بعد قضاء ليلة هنيئة لابد أن تبدئي يومك بتمارين رياضية لتعزيز الدورة الدموية في الجسم لمدة 20 دقيقة.
    3- الحمام بخاري:
    بمجرد الانتهاء من الخطوات السابقة يفضل القيام بحمام بخاري لفتح جميع المسام.
    4- التقشير:

    بعد فتح مسام البشرة يجب التخلص من الخلايا الميتة وجميع الخلايا الترابية لذلك يمكنك استخدام خشب الجوز أو المشمش لفرك الوجه.
    5- تطهير البشرة:
    بعد تقشير البشرة يجب أن تقومي بتطهيرها لتهدئة الجلد لذلك يفضل استخدام مطهر معتدل بدون مواد كيميائية.
    6- الترطب:
    خطوة ضرورية ويجب القيام بها مهما كان نوع بشرتك حتى تستمتعي بجمال دائم.

    منقول

  2. #2
    صديق نشيط
    إلاميره الشيعيه
    تاريخ التسجيل: March-2016
    الدولة: مابين ركوعي وسجودي للواحد الاحد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 315 المواضيع: 4
    التقييم: 93
    مزاجي: احمد الله
    آخر نشاط: 5/February/2017
    سلمت يمناكي حبيبتي...

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    ^_^
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام امير السهلاني مشاهدة المشاركة
    سلمت يمناكي حبيبتي...
    شكراً لتواجدكِ

  4. #4
    مورايا
    مورايا
    تاريخ التسجيل: August-2012
    الدولة: العراق
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 32,057 المواضيع: 850
    صوتيات: 53 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 15690
    مزاجي: نرجسي
    آخر نشاط: 9/April/2020
    مقالات المدونة: 9
    شكراً ورداية

  5. #5
    من المشرفين القدامى
    qamar
    تاريخ التسجيل: February-2014
    الدولة: Nasiriyah
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 27,507 المواضيع: 3,133
    التقييم: 7377
    مزاجي: الحمدالله
    المهنة: Student
    أكلتي المفضلة: ڊوُلُمْة
    موبايلي: x1 + note3
    آخر نشاط: 4/March/2024
    مقالات المدونة: 5
    شكرا ورده

  6. #6
    من المشرفين القدامى
    ^_^
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الكاردينيا مشاهدة المشاركة
    شكراً ورداية
    منوره زهوره

  7. #7
    من المشرفين القدامى
    ^_^
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولاية علي مشاهدة المشاركة
    شكرا ورده
    العفو نورتي

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال