مع مرور الوقت، يتحول لون الأسنان إلى الصفار وقد تسوء الحالة إذا كانت لديك عادات سيئة مثل تناول أطعمة حلوة جدًا، استهلاك كميات كبيرة من القهوة والشاي وغيرها…لكن لا داعي للذعر، لأنك ستحتاجين فقط إلى تطبيق هذه النصائح البسيطة.
1- مسحوق الفحم الطبيعي لتبييض الأسنان:
الفحم هو دواء طبيعي يتم الحصول عليه من خلال الكربنة لعدة أنواع من شجر الحور أو جوز الهند. وللتمتع بفوائد هذا المادة:
- يمكنك إضافته مباشرةً إلى المعجون أثناء تفرش أسنانك.
- يمكنك وضع قطعة من القطن المبللة في الفحم وافركي أسنانك جيدًا ثم اشطفي فمك.
- عليك أن تقومي باستخدام الفحم مرتين في الأسبوع فقط.
2- صودا الخبز لتبييض الأسنان:
من المزايا التي يجب معرفتها على صودا الخبز أنه يساعد على تبييض الأسنان وكل ماعليك فعله هو:
- رشه على أسنانك مثل معجون الأسنان التقليدي.
- قومي بمزج صودا الخبز مع القليل من عصير الليمون وافركي أسنانك باستخدام هذا العجين.
- لا يجب استخدام هذه الحيلة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع و سوف تلاحظين الفرق بنفسك بعد مرور 3 أشهر.
3- ملح البحر الخشن لتبييض الأسنان:
بفضل احتوائه على نسبة عالية من اليود يعتبر الملح مطهر ومضاد للفطريات.
- يمكنك فرك أسنانك بمزيج ملح البحر الخشن مع الماء الدافئ.
- تستطيعين القيام ىذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الربيع
