إذا كان جسمك لا يحتمل علاج الكورتيزون، عليك استخدام هلام الألوة فيرا كبديل طبيعي للتخلص من الحكة والالتهابات البسيطة حيث عليك تطبيقه على المنطقة المتضررة عدة مرات في اليوم.
2- الكركم:
يستخدم في طب الأعشاب كمضاد للالتهابات بسبب وجود الكركمين الذي يساعد على علاج التهاب الأمعاء. يفضل تناوله طازج أو في شكل كبسولات.
3- زهرة القلق:
هي زهرة طبية مضادة للالتهابات و مضادة للأكسدة، تساعد على حماية الجلد من الشمس.
4- النوني( مضاد للالتهابات من بولينيزيا):
يستخدم من قبل الطب التقليدي البولينيزي كمضاد للالتهابات، ويخفف من الآلام. يمكنك اضافته في عصير الفواكه أو كبسولات. لاينصح به للنساء الحوامل والمرضعات.
5- القنفذ (تقوي جهاز المناعة):
تساعد هذه الزهرة على تعزيز جهاز المناعة وتزيد قدرة خلايا الدم البيضاء على تدمير الميكروبات والفيروسات. في كوب من الماء المغلي أضيفي 1 غرام من جذور هذه الزهرة واتركيها تنقع لمدة 10 دقائق ثم قومي بتصفيتها وتناولها.
6- البابونج:
يستخدم البابونج لعلاج التهابات المعدة منذ القرن السادس عشر، هذا بالاضافة إلى أنه يساعد على مكافحة التهاب الجلد، العينين والأعصاب. ينصح بشرب 5 أكواب من شاي البابونج يوميًا للتخلص من العديد من الأمراض.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♡الأنيـقة♡
