ساندويتش الدجاج ” صحي وخفيف “
طريقة عمل ساندويتش سهل و سريع من الدجاج المشوي ، يعتبر الساندويتش من الوجبات الخفيفة و الصحية فإنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة و وجبة مشبعة و شهية و لذيذة .
طريقة تحضير ساندويتش الدجا المشوي
المقادير :
2 شريحة من خبز التوست المصنوع من دقيق القمح الكامل
150 جرام من شرائح الدجاج المشوية
شريحة طماطم
شريحة بصل
أوراق خس
1 ملعقة من صلصة البيستو
طريقة التحضير :
يحمص الخبز، وتدهن شريحة الخبز بصلصة البيستو، ثم توضع شريحة الدجاج وتغطى بالقليل من صلصة البيستو. توضع شريحة البصل، يليها الطماطم ثم أوراق الخس. وأخيراً توضع شريحة الخبز الأخرى.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد محمد3
