علاجات طبيعية للتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن
الوزن الزائد والدهون المتراكمة على البطن من المشكلات العصرية التي تعاني منها أغلب النساء ، رغم انتشار وسائل التواصل و السوشيال ميديا و التطور التكنولوجي و خروج المرأة للعالم الخارجي لكن مازالت مشكلة الوزن الزائد قائمة خاصة المرأة العربية تعاني من تراكم الدهون بمناطق معينة من الجسم مثل البطن و الأرداف ، لذلك سوف نقدم إلى كل امرأة تبحث عن رشاقتها و جمالها علاجات بمستحضرات طبيعية من الأعشاب تعمل على التنحيف و خسارة الوزن خاصة منطقة البطن .
اذابة دهون البطن
من المعروف أن الأعشاب لها تأثير فعال على الصحة بصفة عامة و عند خلطها ببعض المكونات تكون نتائجها أفضل لذلك أقدم لكِ مشروب فعال يعمل على التخلص من دهون البطن مكوناته طبيعية ، تحضر كوب من الماء المغلي و ملعقة صغيرة من كل من الشاي الأخضر و نعناع أخضر و مطحون قشر الرمان و زنجبيل ، تخلط المقادير و يضاف إليها الماء المغلي و يغطى الخليط لمدة 30 دقيقة ، يصفى و يتم تناوله يومياً كل مساء قبل النوم مباشرة .
تخسيس الجسم بصفة عامة
هذه المجموعة العشبية بمثابة علاج رائع و صحي للتخسيس و التخلص من الوزن الزائد و إذابة الدهون بجميع مناطق الجسم وهي كالتالي
مقدار متساوي من الروز ماري و المرامية وزهور البابونج الجافة و كوب من الماء المغلي ، تخلط هذه الأعشاب مع الماء وتترك 5 دقائق و تصفى و يتم تناولها يومياً على الريق قبل تناول وجبة الإفطار بربع ساعة .
ملحوظة :
يفضل ممارسة الرياضة كل يوم مثل رياضة المشي كل صباح لمدة ساعة ، فإنها رياضة مسلية و تعمل على إنقاص الوزن و تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما تزيد من النشاط و الحيوية و القضاء على الكسل .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *جوهرة الجنوب*
