ارتبط معدن السليكون فى الآونة الأخيرة بعمليات التجميل، ولكن هل يحتاج الإنسان إلى معدن السليكون للحفاظ على صحة جيدة ؟
يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنة والجهاز الهضمى والكبد، أن جسم الإنسان يحتوى على السليكون فى بعض الأنسجة ويلعب السليكون دورا هاما فى الحفاظ على نمو العظام ويبين أنه يمكن الحصول على السليكون من مصادره الطبيعية والأخرى الصناعية ويحتاج جسم الإنسان البالغ يوميا إلى 70 ملغم من هذا المعدن كى يحظى بصحة جيدة.
ويشير دكتور وائل أن للسليكون فوائد عديدة وليس صحيح ما يعرف عنه أنه يستخدم فقط فى العمليات التجميلية وإنما هو مفيد لصحة الإنسان لو تم تناوله بشكل صحيح، ويوضح أن السليكون يعتبر ضروريا فى تكوين الكولاجين كما يلعب دورا هاما فى تكلس العظام ويحسن من جهاز المناعة ويعمل أيضا السليكون على تقوية الأظافر والجلد والشعر ويجفف من أمراض الأوعية القلبية ويخفف من ضغط الدم.
ويقول دكتور وائل إن الأبحاث والدراسات الحديثة لم توضح حتى الآن الأعراض التى قد تظهر على الإنسان من جراء نقص السليكون لكونه متوافر فى العديد من الأطعمة والأغذية والعديد من الأطعمة لكن نقصه ينعكس على نمو العظام.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حازم العامري
