1- قشور البرتقال المجففة واللبن
المكونات :
- بعض قشور البرتقال المجففة
- ملعقة كبيرة لبن زبادي طازج
الطريقة:
- اطحن قشور البرتقال حتى تتحول إلى بودرة
- اخلطي ملعقة من المسحوق متع اللبن إلى أن تحصلي على عجينة ناعمة
- ضعي العجينة على بشرتك بعض تنظيفها واتركي الخليط حوالي 15-20 دقيقة
- اغسلي وجهك بماء دافئ
متى يجب أن تقومي بهذا؟
يمكنك القيام بهذا القناع بشكل دوري قبل الذهاب إلى النوم
لماذا هو مفيد؟
البرتقال من العناصر شائعة الاستخدام في تبييض البشرة، كما أنه غني بالفيتامين C الذي يعمل على إزالة التصبغات.
2- طماطم، لبن وشوفان
المكونات :
- حبة طماطم
- ملعقة صغيرة لبن زبادي طازج
- ملعقة صغيرة شوفان
الطريقة:
- اقطعي الطماطم نصفين، خذي ملعقة صغيرة من عصيرها
- ضعي الشوفان في صحن عميق وضيفي عصير الطماطم واللبن واخلطي جيداً
- ضعي القناع على بشرة نظيفة واتركيه حوالي 20 دقيقة
- اغسلي وجهك بمياه دافئة
متى يجب أن تقومي بهذا ؟
بشكل دوري قبل النوم ليلاً
لماذا هو مفيد.؟
الليكوبين الموجود في الطماطم وهو الذي يعطيها لونها الأحمر، يمكن أن يساعد في حماية البشرة من علامات التقدم في السن، وكونها تحوي مضادات أكسدة الطماطم هي تلك الأغذية التي تعيد البريق إلى البشرة وتحميها من السرطان.
أما الشوفان فهو يعمل كمقشر لطيف يجعل من البشرة أكثر صحة.
3- طحين محمّص مع ماء الورد
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من الطحين المحمص
- بضعة ملاعق من ماء الورد
الطريقة:
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة
- ضعي القناع على كامل وجهك واتركيه حوالي 30 دقيقة
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ
متى يجب أن تقومي بهذا؟
يمكن أن تطبقي هذا القناع ثلاث مرات أسبوعياُ قبل النوم
لماذا هو مفيد؟
الطحين المحمص يمتللك خصائص مضادة للجراثيم تحمي الجلد من الالتهاب، ماء الورد ينشط البشرة ويرطبها ويمنحها مظهر نضر.
4- قناع الحمضيات
المكونات:
- بياض بيضة
- ملعقة صغيرة عصير جريفوت طازج وعصير ليمون طازج
- ملعقتين صغيرتين كريمة حامضة كاملة الدسم
الطريقة:
- اخفقي البياض في صحن عميق حتى يصبح رغوياً
- في صحن آخر اخلطي الكريمة الحامضة مع عصير الجريفون والليمون
- أضيفي البياض المخفوق إلى المزيج الآخر واخلطي.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه 15 دقيقة
- اغسلي وجهك بماء دافئ
متى تقومي بهذا؟
ثلاث مرات في الأسبوع قبل النوم
لماذا هو مفيد؟
البروتين الموجود في البيض يحوي خواص مضادة للبكتيريا مما يحمي البشرة من العوامل الخارجية والتأثر بالالتهابات.
5- قناع البلوبيري
المكونات:
- كمشة من ثمار البلوبيري الطازجة
- 1/4 كوب من اللبن الطازج
الطريقة:
- اطحني البلوبيري ثم اخلطيه مع اللبن
- ضعي القناع على وجهك حوالي 15 دقيقة
- اغسلي بالماء الدافئ
متى تقومي بهذا؟
خلال الليل قبل الذهاب إلى النوم
لماذا هو مفيد؟
البلوبيري له قدرة رائعة على تقوية المناعة مما يؤدي إلى بشرة مشرقة
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sawsanmahmoud
