النتائج 1 إلى 5 من 5
الموضوع:

طرق تنظيف اللسان للقضاء على البكتريا المتراكمة بفمك

الزوار من محركات البحث: 5 المشاهدات : 219 الردود: 4
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,352 المواضيع: 74,498
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95989
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ 5 ساعات
    مقالات المدونة: 1

    طرق تنظيف اللسان للقضاء على البكتريا المتراكمة بفمك

    طرق تنظيف اللسان للقضاء على البكتريا المتراكمة بفمك
    هل كنت تعرف من قبل إنه يجب عليك تنظيف اللسان لتحمي نفسك من مشكلة قد تواجهك ؟ أن اللسان الأبيض هو علامة على عدم نظافة اللسان بالرغم أنها ليست مشكلة صحية خطيرة إلا أنها يمكن أن تؤدي إلي رائحة نفس كريهة وإبتعاد الأصدقاء عنك لذلك الخروج من هذه المشكلة من خلال مجموعة من الطرق البسيطة .اللسان الغير نظيف يؤدي إلي 90 % من حالات النفس الكريه وذلك بسبب البكتريا التي تنمو علي اللسان وهذا يعني أن تنظيف الأسنان وحدة لن العلاج لرائحة الفم الكريهة . لذلك إذا كنت تقوم بتناول النعناع وغسل الأسنان بالمحلول،،، إلخ من الطرق المختلفة لن تعطي النتائج المرجوة منها . أفضل طريقة للقضاء علي البكتريا التي تؤدي إلي الرائحة السيئة هو تنظيف اللسان .
    وبذلك، فإن اللسان الأبيض هو مرحلة مؤقتة ويمكن علاجها مع مرور الوقت من خلال إتباع بعض العلاجات المنزلية البسيطة وغالباً ما يظهر هذا على اللسان بسبب ترسب الفطريات وإستخدام الأدوية المضادة الحيوية والكورتيزون والتدخين والجفاف بالإضافة إلي تراكم بقايا الطعام والخلايا الميتة والبكتريا بسبب العدوي الفطرية كل هذه الأمور تؤدي إلي اللسان الغير نظيف .
    • تنظيف اللسان يساعد علي التعامل مع رائحة الفم الكريهة . لأنه يعمل علي التخلص من البكتريا والخلايا المتبقية من الغذاء والحطام العالق في شقوق اللسان وبذلك التخلص من رائحة الفم الكريهة .
    • يعمل غسل اللسان علي تحسين صحة الأسنان، لأن البكتريا عندما توجد في الأسنان تنتشر إلي اللثة وتسبب إلتهابات اللثة وتسوس الأسنان . عندما تصل البكتريا إلي الحلق، يؤدي إلي إلتهاب الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي .
    • تنظيف اللسان بالفرشاة يساعدك في التخلص من الجراثيم والبكتريا المتواجدة في اللسان .
    • تنظيف اللسان يساعد علي تنشيط الكبد والطحال .
    • يعمل تنظيف اللسان علي زيادة إحساس التذوق لديك عند تناول أي طعام لأنه يتخلص من أي شئ يتداخل مع التذوق .


    • تحتاج إلي تنظيف اللسان بتناول وجبة طعام تؤدي إلي تراكم جسيمات صغيرة يمكن أن تتعثر في حليمات اللسان .
    • عندما تتحلل جسيمات الطعام تؤدي إلي رائحة الفم الكريهة .
    • يمكن أن تقوم البكتريا بالتكاثر عندما لا يتم تنظيف اللسان بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلي عدوي الخميرة .

    فوائد تنظيف اللسان :
    تنظيف اللسان من بقايا الطعام : بعد تناول الوجبات المختلفة تتراكم بقايا الطعام في سطح و مسافات اللسان . لذلك يمكنك تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان لأن بعض فرش الأسنان مزودة في الخلف بإمكانيات تنظيف اللسان .
    التخلص من رائحة الفم الكريهة : في معظم الحالات يمكن علاج رائحة الفم الكريهة من خلال الإنتظام علي تنظيف اللسان بإستمرار . لأن رائحة الفم ترتبط بالبكتريا التي تتكون علي اللسان .
    يساعد علي منع العدوي : الحفاظ علي تنظيف اللسان يعمل منع الإصابة بالعدوي الفطرية الناتج عن تكاثر البكتريا علي اللسان .
    طرق تنظيف اللسان في المنزل :
    تناول الكثير من الماء : تتراكم الفطريات علي اللسان مما يجعله يظهر باللون الأبيض وعدم تناول كمية كافية من الماء يومياً يمكن أن ينتج عنه تراكم جزئيات الطعام في شقوق اللسان . لذلك فهو من أول العلاجات التي يجب أن تلجأ لها هي أن تتناول كميات كافية من الماء حوالي 6 – 8 لتر ماء يومياً .
    غرغرة الفم : ينصح غرغرة الفم بالماء الفاتر بشكل دوري علي الأقل ثلاث مرات في اليوم . يعمل ذلك علي التخلص من أي ترسبات علي اللسان . أو تجربة الغرغرة بمحلول ملحي من خلال أخذ كوب ماء فاتر وإضافة نصف معلقة كبيرة ملح والتقليب حتي يذوب الملح ثم أخذ المحلول للغرغرة به . يفضل إستخدام هذا المحلول مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً .
    تجنب مصادر السكر : تعزز الموارد السكرية من تكاثر البكتريا الضارة وبالتالي ترسب أبيض علي سطح اللسان. لذلك ننصحك بتقليل المواد السكرية فترة للحصول علي لسان صحي ونظيف .

  2. #2
    صديق نشيط
    غدر الوفي
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: عبادان
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 344 المواضيع: 8
    التقييم: 171
    مزاجي: لا باس
    أكلتي المفضلة: سمك
    موبايلي: Iphone
    آخر نشاط: 6/March/2020
    موضوع جميل عاشت الايادي

  3. #3
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المالك الحزين مشاهدة المشاركة
    موضوع جميل عاشت الايادي
    الأجمل تواجدك
    نورت الموضوع

  4. #4
    صديق نشيط
    Alawy
    تاريخ التسجيل: January-2016
    الدولة: بغداد
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 198 المواضيع: 2
    التقييم: 21
    مزاجي: زين
    المهنة: طالب جامعة
    أكلتي المفضلة: السمك
    موبايلي: ايفون
    آخر نشاط: 15/September/2017
    مقالات المدونة: 1
    احسنت النشر
    موضوع مفيد

  5. #5
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة QALawy مشاهدة المشاركة
    احسنت النشر
    موضوع مفيد
    شكرا جزيلا لتواجدك
    نورت الموضوع

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال