النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

طريقة عمل سلطة الجرجير والذرة لرجيم صحي

الزوار من محركات البحث: 21 المشاهدات : 535 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 83,669 المواضيع: 80,349
    التقييم: 20820
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 9 ساعات

    طريقة عمل سلطة الجرجير والذرة لرجيم صحي

    المقادير :

    • الجرجير: حزمة
    • الذرة الحلوة: (250 gr المعلبة)
    • البصل الأبيض: (1 pcs متوسطة مقطع حلقا)
    • ملح: ملعقة صغيرة
    • الخل الأبيض: ملعقتان كبيرتان
    • زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة

    طريقة التحضير

    1. يقطع الجرجير شرائح كبيرة و تغسل حبوب الذرة ثم تصفى.
    2. يخلط الخل و الملح وزيت الزيتون ثم يوضع على السلطة و يقدم.






  2. #2
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,306 المواضيع: 74,490
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95882
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ ساعة واحدة
    مقالات المدونة: 1
    شكرا لك

  3. #3
    من أهل الدار
    حفيدة الأمويين
    تاريخ التسجيل: April-2014
    الدولة: المملكة العربية السعودية
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,339 المواضيع: 3,645
    التقييم: 6397
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: طالبة
    آخر نشاط: 4/November/2021
    مقالات المدونة: 221
    مشكور ويعطيك العافيه

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال