النتائج 1 إلى 8 من 8
الموضوع:

ما هي اضرار نوم الحامل على ظهرها؟

الزوار من محركات البحث: 888 المشاهدات : 2341 الردود: 7
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل: November-2012
    الدولة: بغــــــــــــــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 48,535 المواضيع: 8,156
    صوتيات: 85 سوالف عراقية: 13
    التقييم: 23426
    مزاجي: صامته.. و لم اعد ابالي
    المهنة: مصورة شعاعية
    أكلتي المفضلة: شوربة عدس .. وعشقي لليمون
    آخر نشاط: 1/June/2024
    مقالات المدونة: 206

    ما هي اضرار نوم الحامل على ظهرها؟


    على المرأة أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة خلال فترة الحمل وعدم إرهاق نفسها وجسدها. فغالبًا ما تتساءل المرأة عن وضعية النوم المناسبة خلال فترة الحمل إذ إن هناك بعض الوضعيات التي قد تؤثر في شكلٍ سلبي على صحة الجنين والحامل معًا. قفد تتغير وضعية الحامل في النوم مع تقدمها في مراحل الحمل وخصوصًا مع زيادة وزنها وحجم بطنها. تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أضرار نوم الحامل على ظهرها.

    غالبًا ما تنصح المرأة بعدم النوم على بطنها بعد مرور شهرين من فترة الحمل إذ إنه يمكن للجنين أن يتعرّض للرض، الأمر الذي قد يؤثر على طريقة نموه.

    في هذا السياق، تشير العديد من الدراسات إلى أن نوم الحامل على ظهرها قد يضر صحة الجنين وقد يؤدي إلى وفاته أو إلى معاناة المرأة من الإجهاض المتأخر. ويعتبر النوم لفترات طويلة يعيق جريان الدم إلى الجنين والتي تعتبر مهمة جدًّا من أجل سير الحمل في شكلٍ طبيعي.

    الجدير بالذكر أن النوم على الجانب الأيمن أيضاً يقلّل جريان الدم في الشريان الرئيسي من الساق إلى القلب، الأمر الذي يؤثّر على توزيع الدم في الرحم. لذلك ينصح بضرورة أن تتجنّب النساء الحوامل النوم على الظهر.

    أخيرًا، يعتبر النوم على الجانب الأيسر من أفضل الوضعيات لأن هذا يؤدي إلى تفادي الضغط على الأوعية الدموية لديها وعدم حدوث انخفاض في ضغطها وعدم احساسها بالدوخة. كما يمكنها الإستعانة بالوسائد المخصصة لها فهي تساعدها في طريقة نومها.


    منقول

  2. #2
    من اهل الدار
    الطــــائيــــة
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: بغـــــــــــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 46,933 المواضيع: 7,387
    صوتيات: 62 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 15419
    موبايلي: Galaxy A5
    آخر نشاط: 8/August/2020
    مقالات المدونة: 40
    فعلا النوم على الجهة اليسرى افضل
    طرح موفق تسلمين عزيزتي

  3. #3
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــلاة الـــروح مشاهدة المشاركة
    فعلا النوم على الجهة اليسرى افضل
    طرح موفق تسلمين عزيزتي
    ربي يسلمك غلاي

  4. #4
    مراقبة
    ام عباس وزينب
    تاريخ التسجيل: September-2012
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 22,285 المواضيع: 973
    صوتيات: 61 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 433305
    مقالات المدونة: 1
    دائما يقولون النوم على الظهر مفيد جدا ولكني وجدته غير مريح
    ومن خلال معلومة من الانترنت اكتشفت ان افضل وضعية لنوم الحامل
    هي على الجانب الايسر..
    شكرا عزيزتي اكدتيلي المعلومة ..

  5. #5
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جَنآُتُ آُلَنعَيـﮯمِـ مشاهدة المشاركة
    دائما يقولون النوم على الظهر مفيد جدا ولكني وجدته غير مريح
    ومن خلال معلومة من الانترنت اكتشفت ان افضل وضعية لنوم الحامل
    هي على الجانب الايسر..
    شكرا عزيزتي اكدتيلي المعلومة ..
    نورتي قلبي

  6. #6
    من أهل الدار
    Bad Shadow
    تاريخ التسجيل: December-2015
    الدولة: الكرة الأرضية التافهة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 25,430 المواضيع: 949
    صوتيات: 300 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 20073
    مزاجي: مشاغب
    المهنة: ممثل بفلم الرسالة
    أكلتي المفضلة: عند الجوع لا يوجد خبز سيء
    موبايلي: Nokia
    مقالات المدونة: 6
    مشكورة على الموضوع
    العدا كرش هم تفيدة المعلومة

  7. #7
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: December-2015
    الدولة: ألعراق \ واسط
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 4,710 المواضيع: 221
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 869
    مزاجي: هادئ
    أكلتي المفضلة: السمك
    موبايلي: صرصور
    شكراً جزيلاً للنقل

  8. #8
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    شكرا لكل من مر من هنا

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال