هنا

[النقيب]

احذر من العادات الخاطئة التي تقوم بها بعد الاكل


{بغداد:الفرات نيوز} حذرت دراسات علمية دقيقة من بعض العادات السيئة التي يقوم بها الانسان بعد الاكل مباشرة.

حيث اكدت الدراسات ان تناول الفاكهة بعد الاكل مباشرة تسبب انتفاخ، وتناول كوب من الشاي سيؤثر على عملية هضم البروتينات".
كما ان تناول الحلويات بعد الاكل مباشرة يسبب تلبكا معويا ، فيما لو شربت كميات كبيرة من الماء فانها ستخفف من سرعة عملية الهضم.
واثبتت الدراسات ايضا ان شرب المشروبات الغازية بعد الاكل يضر الجهاز الهضمي، والنوم بعد الاكل يسبب حموضة في المعدة.انتهى و


http://alforatnews.com/modules/news/...storyid=103763