النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

هل الخبز الأسمر أفضل من الأبيض؟

الزوار من محركات البحث: 2 المشاهدات : 211 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: حيث يقودني قلبي
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 85,934 المواضيع: 20,577
    صوتيات: 4586 سوالف عراقية: 663
    التقييم: 58799
    آخر نشاط: منذ 2 ساعات
    مقالات المدونة: 1

    هل الخبز الأسمر أفضل من الأبيض؟







    يعتقد كثيرون أن خبز الحبوب الكاملة أفضل من الخبز الأبيض مما يدفعهم لتناول الخبز الأسمر، وخاصة الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا. ولكن ما مدى صحة هذا الاعتقاد الشائع؟

    ردا على هذا الاستفسار، أوضحت الرابطة الألمانية للمزارعين في مدينة ميونيخ أنه -على العكس المتوقع- قد تتسبب منتجات الحبوب الكاملة في بعض المشاكل الصحية، إذ لا يمكن لبعض الأشخاص تحمل منتجاتها.

    وأضافت الرابطة الألمانية إن الخبز الأبيض يعد الاختيار الأفضل لمرضى القولون ولأصحاب المعدة الحساسة، إذ يمتاز الخبز الأبيض بأنه أسهل في الهضم من خبز الحبوب الكاملة.

    من ناحية أخرى، حذرت الرابطة من أن اللون الأسمر لا يعد علامة مميزة لمنتجات الحبوب الكاملة، إذ قد يرجع هذا اللون إلى إضافة الشعير.

    وفي الخلاصة، فإن الخبز الأسمر يحتوي على كمية أكبر من الألياف الغذائية المفيدة لحركة الأمعاء ومقاومة الإمساك، والتي أيضا قد تساعد على الشعور بالشبع، ولكن البعض قد يلائمهم الخبز الأبيض أكثر بناء على وضعهم الصحي الخاص.



  2. #2
    من المشرفين القدامى
    بلداوي وافتخر
    تاريخ التسجيل: May-2014
    الدولة: قضاء بلد سبع الدجيل
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 8,380 المواضيع: 595
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 10251
    مزاجي: مبتسم ببركة الله
    المهنة: طبيب اسنان Dentist
    أكلتي المفضلة: تشريب دجاج
    موبايلي: GALAXY A70
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    الاتصال: إرسال رسالة عبر Yahoo إلى نصرالدين البلداوي
    مقالات المدونة: 28
    موضوع مميز
    شكرا للطرح

  3. #3
    من أهل الدار
    الموسوية
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 15,608 المواضيع: 38
    التقييم: 8563
    مزاجي: ♡يحمد الله تعالئ♡
    المهنة: طالبة
    أكلتي المفضلة: الدولمة البغدادية
    موبايلي: لا يوجد...
    آخر نشاط: 29/May/2024
    مقالات المدونة: 1
    شكرا جزيلا ع الطرح الرائع

  4. #4
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصرالدين البلداوي مشاهدة المشاركة
    موضوع مميز
    شكرا للطرح
    نورت الموضوع

  5. #5
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صباح الفجر العلوية مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا ع الطرح الرائع
    الشكر لكِ

  6. #6
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: July-2015
    الدولة: العراق \ واسط
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 1,444 المواضيع: 103
    صوتيات: 6 سوالف عراقية: 92
    التقييم: 536
    مزاجي: هادئ
    مقالات المدونة: 14
    شكراً للطرح

  7. #7
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Diyaa Nawar مشاهدة المشاركة
    شكراً للطرح
    شكراً لك

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال