من القلب الى القلب ...
إن البقاء مع شخص أنت حقاً تحبه ’‘
حتى لو كنت تعلم أنكم لا تستطيعون البقاء معاً !!
كاللعب تحت المطر
ممتع لكنك تعلم أنك س’ تمررض ,,,
الأصوات / آلتِيْ گآنتْ سّبَبآ فيَ زيآدة خفقآتِ قلوبِنَآ
لآ تَموتُ‘ فيّ أذهآننآ ؛ حتى لَو رحلَ أصحآبهآ -
فّ الأصِوآتْ لآ يُخْلقَ منْهآ | أرْبَعِونْ “
الإعتراف بفضل أناسٍ وهبونآ طريقاً مُمَهداً للحياةِ
ليس ماضٍ حتى ننسآه ..!
هو دينٌ معلقٌ في رقآبنآ ،
دينٌ لن نستطيع رده مُطلقاً ..
ما في الوجود شيء أجمل من صديق يبادلك حباً بــِ حب
و قرباً بــِ قرب
تشاركه الفرح و الترح
و يشاطرك الألم و الجرح
يحمل معك أعباء الحياة
و يرسم على شفتيك ابتسامه في ساعه حزن
لا شيء اجمل من أن تجد من يفهمك ينصحك يقبلك بــ طيشك و جنونك
يقبلك بغضبك و سخطك
يحتمل تقلبات مزاجك
و في جميع أحوالك يحتظنك بــ حب
يغفر إن زللت و يعذر إن قصرت
حلم على حلم على أحلام ..
هكذا حياتنا ..
حلم يناهز أحلام .
. فيكون لذلك الحلم الوحيد
الغلبة على باقي الأحلام .
. فيتحقق بمفرده .
. وتبقى الاخريات على قائمة الانتظار
♥ (｡>‿◕｡♥
كـكــل النـــاس لــــي أحـــلامــْ
وقيثـــارٌ بهـا الأوتــارُ
قــد صُلبـــت علـــى الأنغامــْ
وتـــدفــع بعضــها الأيــامــْ
بــلا هــدىِ على هــدىِ ومــن عمري يمرُ زمــانْ
ولا يـدنو لأحــلام الشبــاب أوانْ
وقـــد قــال الألـى عشقـوا وعشــاقُ الهـوى خلانْ
ولــولا الحــب لاسودت بعينيــا رؤى الأكــوانْ
إن أبكتك الدنيا يوماً ونزلت دموعك بغـــــــــــــــــــــــ زارة لا تظن أن
هذا ضعــــــــــــــــف , بالعكس عليك ان تعلم أن دموعك دليـــــــل على
أنك إنسان ذو مشـــــــــــــــــاعر فلا تخجل من دموعك يومــــــــــــاً
ولاتعطيها لمن لايستحق
سآبقى تلكً الطفله التي تبتسم
حتى لمن يجرحها
سآبقى تلكً الطفله التي كلّ من أذاها
لوّحت له بيدها بحب
سآبقى تلك الطفله التي يعتريها الألم
لكنّها تمحيه بالأمل
سآبقى طفله مهما كًبُرت
عندما لا تستطيع أن تسامح الآخرين
فاعلم أنك حتى الآن لم تتقبل ذاتك .
الضغينة واللوم سم يحمله الإنسان بين ضلوعه
فان لم يلفظه قتله .
يقولون : لا يمكنني أن أغفر لفلان ما فعله يوم كذا وكذا ،،
خطة عمل : قل لا يروق لي سلوك فلان يوم كذا ولا تقل لا أحب فلان لأنه فعل كذا وكذا
اعلم : أنت مسؤول عن تنامي مشاعر الضغينة ،
، واستمرار الذكريات الاليمة لتنغص اوقاتك بها ،
، وذلك بتركيزك عليها ، ستجد نفسك متوترا فاقدا للسلام الداخلي على أقل تقدير .
تمرين للتحرر : تنفس بعمق ،، راقب تنفسك ،، ركز عليه ،،
ثم قل : أنا بشر خطاء وهو بشر خطاء
،، يغفر الله لي وله ،،
وكررها 3 دقائق
حتى تستشعر التسامح والسلام والهدوء يتدفق بداخلك .
اذا احتاج الامر كرر التمرين يوميا لمدة 21 يوم
حتى تتخلص تماما من جل مشاعرك السلبية تجاه الاخرين
ووقتها ستربح ذاتك ومزاجك الرائق وتوفر طاقتك المهدورة
،، ستمتلئ بالحيوية .
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضحى المؤمن
