يعتبر تدليك الطفل الرضيع من أكثر الوسائل التي تساعد على تهدئته وإمدادهِ بالراحة، بالإضافة أن ملامسة بشرة الطفل من شأنها أن تُشعره بالإطمئنان بسبب أثرها الفعّال والإيجابي على الجسم.
وينصح العديد من الأطباء الأمهات على تدليك الطفل الرضيع لما له من فوائد عديدة تعود على صحته، ومن أهم هذه الفوائد:
- إن التدليك يقوي علاقة الأم بطفلها عن طريق التواصل عبر اللمس، حيث يشعر الطفل بدفئها وقربها واهتمامها به، وقد أثبتت الدراسات أن الإتصال الجسدي من خلال الملامسة بين الأم والطفل يساعد خلايا الدماغ على النمو بشكل سليم وهذا الأمر شديد الأهمية في الأشهر الأولى حيث أن الدماغ ينمو بشكل سريع في السنة الأولى من عمر الطفل.
- إن التدليك يسهل عملية الهضم بشكل أفضل، ويخلص الطفل من الاضطرابات المعوية والمغص ويساعده على الإسترخاء والنوم، فالأطفال الذين يحضون بالتدليك يعانون بشكل أقل من نزلات البرد والإسهال، ويعمل التدليك أيضاً على تخفيف الغازات.
- إن تدليك الطفل الرضيع أيضاً يلعب دوراً كبيراً في النمو الجسدي للطفل ويساعد كل عضو على النمو بشكل أقوى عن طريق حركات الجسم وإكسابه مرونة أكثر، بالإضافة لدوره في تنظيم عملية التنفس لديّه فالجلد أكبر أعضاء جسم الإنسان حجماً وهو غني بالخلايا العصبية، وبذلك يساعد تدليكها على تنظيم التنفس بشكل أفضل.
وحتّى تلتمس الأم هذه الفوائد وتبدو ظاهرة على طفلها، لا بدّ لها أن تتعلّم أساسيات تدليك الطفل الرضيع عبر الخطوات التالية:
1. اختيار الوقت المناسب لتدليك طفلك دون أن يزعجك أي شيء، وحاولي تجنب تدليكه قبل أو بعد طعامه مباشرة.
2. إن فترة الصباح من أفضل فترات التدليك حيث تكون الأم والطفل في أفضل الحالات، كما أن للتدليك في فترة المساء أهمية في مساعدة الطفل على النوم.
3. تدليك جسم طفلك من 15-20 دقيقة فقط، وراقبي تفاعله مع لمساتك.
4. تخصيص مكان محدّد للتدليك بشكل يومي، واحرصي على وضع الطفل فوق منشفة ناعمة الملمس على ظهره لتدليك الجزء الأمامي أولاً ثم الخلفي.
5. يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة مناسبة ودافئة بشكل كاف، ويفضل التحدث مع الطفل والغناء له مع بعض الموسيقى الهادئة فذلك سيجعله يستمتع بالتدليك ويشعر بالإسترخاء.
وفي الفيديو التالي شرح تفصيلي لطريقة تدليك الطفل الرضيع بخطوات سليمة شاهديه:
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــلاة الـــروح
