صفحة 5 من 9 الأولىالأولى ... 34 567 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 41 إلى 50 من 86
الموضوع:

موسوعه العالم الصحي - الصفحة 5

الزوار من محركات البحث: 29 المشاهدات : 2156 الردود: 85
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #41
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    تاريخ التسجيل: December-2014
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,635 المواضيع: 372
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 5
    التقييم: 1555
    مزاجي: الحمد لله
    المهنة: English teacher
    أكلتي المفضلة: برياني
    آخر نشاط: 1/October/2021
    مقالات المدونة: 12
    شورما اللحم كيلو لحم مقطع شرايح رفيعة
    بصلتين مقطعين شرايح
    ٣ حبات طماطم مقطعة


    لتحضير التتبيلة منحتاج:
    كوب خل ابيض
    ربع كوب زيت زيتون
    ملعقتين صغار بهارات الشاورما
    ملعقة صغيرة بهار اسود
    نص ملعقة صغيرة قرفة ناعمة أو دارسين
    نص ملعقة صغيرة جوزة الطيب
    ملح


    يلا نحضرها:
    منبدا بتتبيل الشاورما.
    منوضع اللحمة بوعاء ومنضيف بهارات الشاورما، البهار الاسود، القرفة، جوزة الطيب، الملح، الخل والزيت، منخلطن بشكل جيد.
    منغطي الوعاء بورق نايلون ومنوضعه بالتلاجة لساعتين لتتشرب اللحمة التتبيلة، لأنه سر الشاورما بتتبيلتها.
    لما تجهز اللحمة منحمي الفرن. منضيف شرايح البصل على الشاورما ومنخلطن مع بعض، منسكب اللحمة بصينية ومنوزع شرايح الطماطم على الوجه.
    منغطي الصينية بورق الالمنيوم أو القصدير ومندخلها على الفرن الحامي لمدة ساعة تقريبا لحد ما تستوي اللحمة.
    منقدم الشاورما ساخنة.

  2. #42
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    : عصير الليمون: من الوسائل التي يمكن للشخص ان يعالج بها بعض عيوب البشرة فيساعد على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقا ولمعانا”

  3. #43
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    “ يقوم الماء بتقليل الضغط النفسي على الجسم والعقل لأن الماء يكون 70- 80 ٪ من نسبة خلايا الدماغ، لذا يفضل عدم تعريض الجسم للعطش”

  4. #44
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    لمن يعانون من التوتر عليكم بالسبانخ، اللوز، وبعض الخضار المطبوخه على البخار فبها فيتامين b الذي يهدئ الاعصاب”

  5. #45
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    “علماء أمريكيون : صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر”☆☆★

  6. #46
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    “شرب كوب حليب يوميا مخلوط مع ملعقة ، عسل طبيعي على الريق يصفي البشرة وينظف المعدة”

  7. #47
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    “ المداومة على أداء الصلاة، وفيها يحرق الإنسان 580 سعرا حراريا فالله لم يأمرنا بأوامر إلا وفيها ما يفيد البشر من الناحية الروحية والصحية”

  8. #48
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    أهمية فيتامين a لحماية العين من المشاكل التي قد تصيبها مع تقدم العمر مثل
    العشى الليلي
    جفاف العين
    حدوث الماء الابيض في العين”♥

  9. #49
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    اهم مصادر فيتامين a واغناها بالترتيب :

    البطاطا الحلوة
    الجزر
    السبانخ
    الملفوف
    الفجل
    القرع
    البيض
    الخوخ
    المانجا
    البروكلي”

  10. #50
    صديق ذهبي
    انثــى بعطر الورد
    “عند العمل على الكمبيوتر حاول جاهدا" ان ترمش عينيك اكثر حتى تكون طبقة من الدموع حول العينين ترطب و تنعش العينين.”

صفحة 5 من 9 الأولىالأولى ... 34 567 ... الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال