الموز من الفواكه المستحبة في أي نظام غذائي، إذ أنه غني بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة ويعزز الجسم بالفيتامينات والمعادن التي تزيد من جمال البشرة والشعر مثل فيتامين A و B و C والبوتاسيوم والزنك.
جربي هذه الخلطات الفعالة للقضاء على مشكلاتك الجمالية.
لترطيب البشرة الجافة: اهرسي حبة من الموز حتى تصبح كريمية القوام وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. ضعي الخليط على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بماء فاتر.
لمحاربة التجاعيد: اخلطي موزا مهروسا مع حبة من الأفوكادو وضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة مرتين في الاسبوع. يحتويا على الفيتامين E المعروف بأنه يقلل من مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد ويمنع ظهور البقع الداكنة.
لتهدئة انتفاخ العينين: يحارب البوتاسيوم آثار الملح السيئة على الجسد ومنها احتباس السوائل حول العينين. ضعي هريس الموز حول عينيك واتركيه لمدة 15 دقيقة لتتخلصي من الانتفاخ.
لمعالجة حب الشباب: يتميز قشر الموز بعناصر مضادة للأكسدة والالتهابات، إذ أنها تساعد على معالجة الحبوب والبثور والتخفيف من إحمرار البشرة. قبل الخلود إلى النوم، امسحي وجهك بالكامل بقشر الموز ثم قومي بغسل وجهك في الصباح.
للتخلص من تشقق القدمين: اخلطي هريس الموز مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ضعي المزيج على قدميك ثم قومي بلفهما بالورق البلاستيك. دعيه يعمل لأطول فترة ممكنة ثم اغسلي قدميك. سيمنع الموز تشقق القدمين في المستقبل كما أن زيت جوز الهند سيمنع نمو الفطريات والبكتيريا.
المصدر : مجلة زهرة الخليج
رد مع اقتباس
