راحة البال هي مبتغى كل إنسان ، واليوم نزودكم بأهم الأقوال الحكيمة التي تساعد في الحصول على راحة البال، وبحسب ما تقوله خبيرة التنمية الذاتية، ومؤسسة موقع "مارككسو" للتدريب، مارسيلا تشامورو: "لا شيء أجمل من راحة البال، ولابد أن أغلبنا يفتقد هذا الشعور، حين لا تحدث أمور إيجابية في حياتنا، لذا علينا أن نحاول مساعدة أنفسنا"، ومن هذه الأقوال بحسب 24:
1 – "أحياناً نُركز على صعوبة تسلق الجبال، عوضاً عن الشعور بالامتنان لوجود الجبل من الأساس" – أوبرا وينفري.
2 – "لا شيء في هذا العالم بأسره يستحق ثمن القلق" – نابوليون.
3 – "الموسيقي عليه إبداع الموسيقى، والرسام تُنتظر منه اللوحة، والشاعر يجب أن يكتب، هكذا يشعر كل منهم بالسلام تجاه ذاته" – أبراهام ماسلو.
4 – "السعادة تأتي فقط من خلال سلامك الداخلي والفرح، ولن تجدها أبداً إلا في اللحظة الراهنة، الخالية من كل التوقعات" – إيكهارت تول.
5 – "ما نعرفه يهم، لكن الأهم هو حقيقة ما نحن عليه" – د.برين براون.
منقول