قررت يوليا تراباث خوض تجربة غذائية جديدة، ليس بهدف خسارة الوزن في المقام الأول، بينما كان الهدف الأهم هو تنقية الجسم من السموم، لذا، قررت تناول الموز فقط لمدة 12 يوماً
ربما يكون قراراً صعباً على البعض، بينما في حالة يوليا، لم يكن الأمر كذلك، حيث إنها بالأساس نباتية، كما أن لها كانت قد تعرضت لأزمة صحية، قررت بعدها تناول الوجبات الصحية فقط.
وبعد 12 يوماً من هذه الحمية، قالت يوليا إنها شعرت بتحسن كبير في عملية الهضم، حيث اختفت الآلام التي كانت تشعر به في معدتها تماماً.
كما أشارت إلى أنها أصبحت أكثر هدوءاً واسترخاءً، ما انعكس إيجابياً على عملها ونشاطها اليومي، فضلاً عن جلدها وبشرتها التي أصبحت أكثر نعومة ونقاءً.
ويعتبر الموز من أكثر الفواكه الغنية بالبوتاسيوم. كما أنه مفيد للجميع خصوصاً الأشخاص الذين يعانون من أمراض السكري أو القلب أو السرطان.
ولكن لا يمكنكِ اتباع هذا النظام قبل استشارة الطبيب.
رد مع اقتباس
..
