إليك سيدتي قائمة بأخطر الأطعمة علي بشرتك والتي تتسبب في تدمير كبير لها مرأة لحوم حمراء تحرص كل سيدة علي الإهتمام بمظهرها الخارجي وحسن مظهرها وأناقتها وجمالها ينبع من جمال بشرتها وصحتها ونضارتها لذلك تحرص كل سيدة حرصا كبيرا علي جعل بشرتها نضرة ومتألقة ووسيلتها في تحقيق ذلك هو اللجوء إلي مساحيق التجميل ومرطبات البشرة الصناعية متناسية تماما دور الطعام في حياتنا وتأثيره علينا حيث أن الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي تؤثر بشكل كبير علي صحتنا وكذلك علي صحة وجمال بشرتنا فمن بين الأطعمة التي نتناولها يوميا يوجد أطعمة نافعة للبشرة وتساهم علي إعادة النضارة والترطيب إليها وهناك أيضا بعض الأطعمة التي تقوم بسحب السوائل من البشرة وتركها جافة تماما وبذلك فهي تسبب تدمير كبير لها وسوف نقوم بتقديم قائمة بالأطعمة المضرة بالبشرة والتي تتسبب في تدمير كبير لها ومن ضمن تلك الأطعمة ما يلي- لحوم حمراء أولا الأطعمة التي تحتوي علي ملح كبير اليعض منا يحب تناول الأطعمة التي تحتوي علي ملح بكميات كبيرة غير مدركين أبدا بتأثيرها المضر بالبشرة حيث أن تلك الأطعمة تعمل علي الإضرار بالبشرة وإبراز التعب والإرهاق عليها ثانيا الأطعمة التي تحتوي علي مواد حافظة تناول تلك الاطعمة يعمل علي الظهور المبكر للتجاعيد علي وجهك ويجعلك تظهرين أكبر سنا ثالثا اللحوم الحمراء تناول اللحوم الحمراء كثيرا يعجل من ظهور التجاعيد علي البشرة ويعمل علي الإضرار بها