اسرار الجاذبية
الجسد يتكلم فتحكم بلغةجسدك
كل مرة ننظر فيها الى المثلينالمحترفين او للخطباء العظام نجد فيهم شيئا جذابا لا نستطيع وصفه نشعر بالاعجاببهم وننجذب اليهم و نتمنى فقط ان نقابلهم او ان نتقرب منهم و في كثير من الاحيانلا نعرف لماذا هذا الشعور و لماذا لديهم هذا التاثير علينا
بالتاكيد كثير من الناس سمعتعن لغة الجسد و هناك من فهم هذه الكلمة و هنالك من لم يفهمها
في الحقيقة لا يمكن بالفعل شرحهذا المصطلح لان كل انسان لديه لغة جسد خاصه به و لا يمكن ان يفهمها الا هو
فعلى سبيل المثال عندما يكونالانسان متوترا فهناك من يقضم اظافره و هناك من يصيبه اسهال و هناك من يوجعه راسهو هناك من يشد شعره و هناك من يشعر بالجوع و هناك من بيشنج و هناك من يشد علىقبضته .....
و في الحقيقة اذا حاولت اناعدها فلن انتهي و هذا بالنسبة لشعور واحد
قرات عددا من الكتب التي تهتمبهذا الموضوع و لكنها كانت كتب سطحية ولا تتفيد بشيئ
فاذا اردت التحكم بلغة جسدك وتحركاتك عليك بالتالي
اولا
عليك تفعيل ما يسمى بالملاحظةالذاتية (انت اكثر انسان يمكنه معرفه مشاعرك) لتبدا فهم الاشارات التي يرسلها جسمكفاذا كنت سعيدا فاعرف كيف تكون ردة فعلك من خلال تعابير وجهك و حركات جسمك و اذاكنت حزينا او غضبانا و في جميع المشاعر المختلفة
و عندما تبدا بملاحظتها بشكلجيد ستبدا بفهم الرسائل التي يرسلها جسمك و ستبدا بفهم الرسائل التي ترسلها اجسامالاخرين من خلال تعابير وجههم و حركات ايديهم و وقفتهم
ثانيا
ان الفنانين المحترفين والخطباء العظام هم اكثر الناس احترافا في لغة الجسد و كيفية استخدامها
و راقب الفنان الذي تجده جذاباستجده عندما يتكلم فان تعابير ووجهه تتكلم حركات يديه تتكلم و حتى طريقة وقوفه اوجلوسه تتكلم
حيث ان فن الاضحاك يعنمد كلياعلى لغة الجسد فكم سمعت نكة و ضحكت عليها مع انها عادية ولكن الطريقة التي رويتبها كانت مميزة اي الشخص الذي رواها استغل لغة جسده بالحركات و التمثيل ليجعلهامضحكة
و الخطيب عندما يخطب تجد انيديه تقريبا لا تتوقفا عن الحركة اثناء الكلام و تعابير وجهه ايضا و كل عباره يكونلها حركتها الخاصة و نبرة الصرت الخاصة و تعابير الوجه الخاصه
و قد كان ادولف هتلر معروفابحركات يديه و نبرة صوته الذين كانا يجذبان الناس لحضور الخطاب و تجعلهم يصفقون لهبحرار شديدة
و لكي تتحكم بلغة جسدك بشكممتاز عليك ان تتحكم اولا بالحالة العقلية الموجود فيها
فالممثلين يجلسون في المعهداربع سنين ليعلموهم كيف يتحكمون بحالتهم العقلية و نقلها الى تصرفات جسدية
ولابسط الامور لك ساعطيك مثالعلى احد التمارين
عليك ان تفرح وتضحك اضحك وبصوت عال و كانك رأيت موقفا مضحكا جدا و بقدر ما فيك و مباشرة ابكي و احزن و كأنصديقك العزيز مات
و هذا ما يسمى لديهم بفصلالحواس اي القدرة على السيطرة على المشاعر وعلى حركات الجسد
فاذا اردت ان تكون سعيدا فتخيلنفسك في مكان تكون فيه في قمة السعاده حتى و لو كان غير وجود في واقعك و لكنكسرعان ما ستغير حالتك النفسية و تحركاتك كلها و ستدل حركاتك على حالتك دون انتتكلم وسيشعر الاخرون بالارتياح و الجاذبية اتجاهك
جرب هذه الطريقة و النتيجةستظهر خلال فترة وجيزة من استخدمها
في الدراسات التي جرت فيامريكا اكتشفو بان لغة الجسد تشكل حوالي 57 بالمئة اثناء الموعد الاول بين شخصينفاذا كان لديك موعد غدا فسيطر على حركاتك جسدك و حاول ان تكون سعيدا لتعكس ذلك منخلال جسدك
رد مع اقتباس