هنا

[علياء الموسوي]

مرحبا اعضاء درر
اعلن اليوم عن افتتاح موسوعتي لعالم الصحة
سأدون بها كل ماهو صحي لكم
فأرجو لكم الاستفادة
واتمنى مشاركتي بما لديكم من معلومات صحية
تحياتي لكم

[علياء الموسوي]

علاج هبوط الضغط :
تناول الموالح
شرب السوائل كاللبن
الجوارب ضاغطه
رفع القدمين عند الاستلقاءالتحرك تدريجيا(الوضع الافقي ايقاف المسبب كالادوية

[علياء الموسوي]

كشفت دراسة تم إجراؤها في جامعة بنسلفانيا، أن اﻷدوية غير الموصوفة والمكملات الغذائية هي أكثر أسباب فشل الكبد شيوعا.

[علياء الموسوي]

شرب اللبن او الحليب مع موزة واحدة غذاء يضاعف الطاقة بجسم الصائم.

[جليسة الزمان]

شكرآ على الموضوع

[علياء الموسوي]

يوصى طبياً أن نكشف عن معدلات الدهون بالجسم للرجال عن عمر ٣٥ سنه وللنساء عن عمر ٤٥سنه أطلب من طبيب الأسرة أن يقدم لك برنامج الفحص

[علياء الموسوي]

شكرآ على الموضوع

العفو انرتي

[علياء الموسوي]

من أكثر الأدوية ضررا على #الصحة
حقن الفولتارين والكبسولات الخافضة للوزن وبعض أدوية الزكام مثل الكلارينيز والمهدئات كالزناكس.

[علياء الموسوي]

وجدت دراسة يابانية ان التنفس العميق لـ ٦مرات ولمدة ثلاثين ثانية خلال اليوم كفيل بخفض درجة التوتر والضغط النفسي وضغط الدم بالجسم.

[علياء الموسوي]

الإفطار لا يؤمن للصائم كافة احتياجاته الغذائية.. فمن المفضل تناول من كوب من الحليب قبل النوم