صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 19
الموضوع:

°˚◦☆ .. سـجل دخـولك بمعـلومـة صحــية .. ☆◦˚°

الزوار من محركات البحث: 3 المشاهدات : 409 الردود: 18
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: °˚◦☆ في أغــلـى وطــن ☆◦˚°
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,958 المواضيع: 388
    صوتيات: 17 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 1660
    مزاجي: دراسي
    مقالات المدونة: 68

    °˚◦☆ .. سـجل دخـولك بمعـلومـة صحــية .. ☆◦˚°

    صباح / مساء الخير
    أعزائي الدرر ..
    * أرجو ان تكونوا في تمام الصحة و العافية *
    لأن الجسم البشري أمانة من الله عندنا و من واجبنا الحفاظ على هذه الامانة
    لتسليمها الى خالقها سليمة بدون ضرر.. قال تعالى
    :(يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ) .
    وقد اوصانا الرسول الكريم بالحفاظ على صحة الأنسان في أحاديث كثيرة ..
    قال رسول الله (ص) : ( المعدة بيت كل داء ، والحمية رأس كل دواء ، فأعط نفسك ما عوّدتها ) .
    لذا افتتحت اليوم هذا الموضوع عسى ان يعجبكم و ينال استحسانكم ..
    المعلومات الصحية كثيرة نشاهدها من التلفزيزن ، نقرأها من النت ، نسمعها من ذوي الخبر
    ولكن .. تأكدوا من مصدر المعلومة قبل نشرها وان تكون مطابقة لقوانين المنتدى الصحي
    ننتظر مشاركاتكم

    تحياتي

  2. #2
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    سأبدأ أنا ^ــــ^
    تناول عدد زوجي من التمرات يتحول الى سكريات لذا كان الرسول (ص)
    يتناول عدد فردي من التمرات ليتحول الى كاربوهيدرات .
    ............

  3. #3
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    الجوز ، الموز ، الكاكاو تزيد السعادة ! ^ــــ^
    لانها غنية بالسيروتونين
    وهو ناقل عصبي يطلق عليه هرمون السعادة
    ............

  4. #4
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    يفضل عدم تناول أي شيء سوى الماء خلال الساعتين اللتين تسبقان النوم
    حتى يجعل من النوم أكثر راحة ، و يمنع من تراكم الدهون خلال النوم
    ............

  5. #5
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    لا تمشي بعد الأكل مباشرة ، لان المشي سيعطل الجهاز الهضمي
    من استخلاص الغذاء من الاطعمة التي أكلتها للتو
    ...........

  6. #6
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    تناول اكثر من عبوتين من احد المشروبات الغازية للكولا ،
    يرفع الى أكثر من الضعف لاحتمالات الاصابة بأمراض فشل الكلى المزمنة
    ..........

  7. #7
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    تناول الفاكهة مـبـاشــرة بعد وجبة الغذاء
    أشبه بتناول جـرعة سُــم
    .........
    هاي المعلومة سامعتها من التلفزيون ^ــــ^
    التعديل الأخير تم بواسطة .ياسمين. ; 12/July/2015 الساعة 3:01 am

  8. #8
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    الشاي يحتوي على مجموعة من الأحماض التي تقوم بتكسير البروتينات
    الموجودة بالطعام مما يؤدي الى عدم الاستفادة منه
    ..........

  9. #9
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    أسباب كثية للصداع منها :
    - قلة النوم
    - الجلوس كثيراً أمام التلفزيزن او الكمبيوتر
    - التهاب الأسنان
    - الأضواء الكثيرة
    - قلة الأكل
    ...........

  10. #10
    سرمدية النقاء ~
    Spyker
    مشروبات تقضي على الدهون المتراكمة في البطن :
    - الشاي الأخضر
    - شاي النعناع
    - شاي قشر الرمان
    - شاي الزنجبيل
    ..........

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال