يعتبر العرق بشكل أساسي مزيج من المياه وكلوريد الصوديوم والبوتاسيوم، لذلك أياً كان سبب العرق عليك تناول السوائل لتجديد ما فقده الجسم. من ناحية أخرى يقوم العرق بتخليص الجسم من بعض السموم.
إلّا أنّ بعض المأكولات تسبب رائحة كريهة للعرق، أعدد لكم كي تتجنّبوها في رمضان:
- البصل يسبب رائحة فم وعرق كريهة
- البيض يحتوي على مواد تسبب رائحة تعرق
- اللحوم الحمراء من مسببات الرائحة الكريهة للتعرق
- الفلفل الحر تجنبوه في رمضان
- التوابل تؤثر على رائحة التعرق
- البروكولي يحتوي على مادة السيلفور مما يسبب رائحة كريهة للعرق
- الملفوف من الخضروات التي ينصح بعدم تناولها في الصيف
- الكافيين غير مرغوب بتناوله في الصيف
- السمك يسبب الرائحة الكريهة لأنه يحتوي على مادة الكلورين
- الفجل قد يسبب الاكثار من تناوله رائحة عرق كريهة.
المصدر
http://www.mbc.net/ar/programs/green...%87%D8%A7.html
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ازهـــــار اليـــــاسمين
