15:32
2015-06-24
دعا الاطباء المتخصصون في مرضى السكري الى اتباع بعض الإرشادات التي تساعدهم على الصيام بنجاح بمناسبة اقتراب شهر رمضان.
فأكثر من 382 مليون مصاب بمرض السكري، يقطن أكثر من 34 مليوناً منهم في الشرق الأوسط، ، الذي وتعتبر كل من السعودية والكويت وقطر ومصر من الدول التي تصدرت أعداد المصابين به وفقا لإحصاءات الاتحاد الدولي للسكري.
وذكر المتخصصون إنه في حال اتبع هؤلاء المرضى الإرشادات فإنه سيكون صياماً ناجحاً.
فيؤكدون على ضرورة تناول ثلاث وجبات حتى في شهر رمضان، وجبتي السحور والفطور، وأخرى بينهما، وينصحون بالإكثار من شرب الماء والسوائل غير المحلاة.
كما دعوا مريض السكري إلى تأخير وجبة السحور إلى قبل صلاة الفجر، مؤكدين على عدم استهلاك الحلويات والمقليات في رمضان والاكتفاء بحبة فاكهة وثلاث حبات من التمر.
واشار المتخصصون الى ان "مستوى السكر في الدم يكون متدنياً قبل الإفطار بساعة أو ساعتين، لذا يؤكدون على تجنب الإجهاد في هذه الفترة، وتجنب النوم فيها، خشية انخفاض مستوى السكر."
وقال خبراء، ان" أعراض انخفاض السكر في الدم، هو إحساس بالجوع مع دوخة وصداع وتعرق وشعور بالضعف العام والتوتر وهي أعراض ينبغي بعد ظهورها قياس مستوى السكر في الدم، وفي حال كان أقل من 80 يجب كسر الصيام بكأس عصير حتى وإن لم يحن وقت الإفطار، ودائماً ينصح بمراجعة الطبيب للتأكد من حالة المريض الصحية وقدرته على الصيام".
المصدر
http://www.waradana.com/news/iraq/40...1%D8%B6%D9%89-
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abas satar
