فوائد سحرية للافطار على قمر الدين
قمر الدين من المشروبات ذات الشهرة الكبيرة في رمضان ويكثر تناوله من قبل الصائمين. ويُعتبر مصدر للعديد من الفوائد التي تكمن في التالي:
1- أثبتت الدراسات أن 100 غرام من قمر الدين يمد الجسم بأكثر من 40% لما يحتاجه من فيتامينات طيلة اليوم.
2- يقلل قمر الدين الشعور بالظمأ والجفاف.
3-ينظم عمل الأمعاء وينصح بتناوله قبل الأكل .
4- يعالج قمر الدين الإسهال وغزارة الطمث وسوء الهضم .
5- يقوي الاعصاب و يقي الجسم من التعب والأرهاق .
6-يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال.
7- مفيد جداً للمصابين بفقر الدم والرياضين وأصحاب الأعمال المرهقة والنساء الحوامل .
8-ـ يفتح الشهية ولذلك هو مفيد لمن يعانون من عدم الرغبة في الأكل على الأفطار .
9- يقوي الخلايا النسيجية ويزيد من مناعة الجسم .
من هنا، ننصحك بالافطار على قمر الدين الذي يمدّ جسمك بالنشاط والحيوية طيلة النهار .
المصدر
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطالبة
