هنا

[حسن الماسي]

صباح الخير...
فيه حاجات كتير ممكن نستعملها بدل المايونيز.. زي الزبادي مع زيت الزتون
..او الجبنة ملح خفيف.. او المسترد..وممكن كمان سلطة الحمص حسب هانعمل ساندوتش او سلطة..البدائل دي صحية اكتر وفيها كالوريز اقل من المايونيز.
سلطة الحمص عبارة عن كباية حمص مسلوق ومفروم..عليه نص كباية طحينة او اقل.. فص توم..لمون..ملح وفلفل. نقلب كله مع بعض وممكن نزود شطة او بقدونس لو عايزين. نفتكرو ممكن نستعمل ايه تاني بدل المايونيز في الساندتشات او السلط

[النقيب]

شكرا للموضوع

[~ مزاجية لا تكلمني ~]

يسلمووو نقل مميز