صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 16
الموضوع:

تأثير المشاعر على صحة جسمك

الزوار من محركات البحث: 7 المشاهدات : 724 الردود: 15
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مراقب
    Benzema
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: Iraq
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 32,333 المواضيع: 2,245
    صوتيات: 8 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 27983
    مزاجي: الحمد الله
    المهنة: شمدريني ماكو
    أكلتي المفضلة: خبز عراقي
    موبايلي: انكسر ابشركم
    آخر نشاط: منذ 6 يوم
    مقالات المدونة: 6

    تأثير المشاعر على صحة جسمك



    تأثير المشاعر على الجسم

    هل تعلم أن هناك تأثيرًا كبيرًا لمشاعرك على صحة جسدك؟ فقد تؤدي إلى تراجع في صحتك البدنية، وأظهر باحثون بأن المشاعر يستقبلها الجسم بطرق مختلفة، والتي تختلف من شخص لآخر بغض النظر عن العمر والجنس. وقد كتبت الدكتورة “سوزان بابل” المختصة في الاكتئاب والصدمات النفسية:”أظهرت الدراسات أن الألم المزمن لا تسببه الإصابة الجسدية، لكن قد يحدث بسبب تأثير المشاعر والضغط. وغالبًا، فإن الألم الجسدي يكون بمثابة تحذير للشخص بأن هناك عملًا عاطفيًا يجب القيام به”.
    تأثير المشاعر المختلفة على مختلف أجزاء الجسم

    آلام الرأس

    فيحدث الصداع والشقيقة نتيجة الضغوط اليومية الحياتية. وقالت الدكتورة “كريستينا بيترسون” بأن الإجهاد والمشاعر من محفزات الصداع والشقيقة. فالصداع قد يحدث بسبب إجهاد التفكير في شؤون الحياة اليومية. ويمكن علاج ذلك بالاسترخاء، أو حمام السبا.
    آلام الرقبة

    أما آلام الرقبة فقد تكون مؤشرًا على وجود مشكلة الغفران والصفح عن الآخرين أو حتى عن نفسك. ويقول الخبير “لوري دي أسكينزو” خبير في علم الحركة بأن “الرقبة هي حيث تحمل الذنب، وتبادل الاتهامات”. فالآلام التي قد تشعر بها في الرقبة قد تعني وجود مشكلة لديك في الصفح عن أحد الأشخاص، وبالتالي فأنت تحاكم نفسك بقوة. إن كنت تشعر بذلك، فعليك ألا تتردد في حل هذه المشكلة.
    آلام الكتفين

    قد يعني هذا الألم أنك تحمل عبئًا عاطفيًا حقيقيًا، ويقول أحد الخبراء بأن “الكتفين حيث نحمل أعباءنا، فنحن نتحدث عن تحمل المشكلة، وهذا ما يحدث تمامًا حين تتوتر أكتافنا، ويحدث الألم”. وهذا هو الوقت الحقيقي للتخلص من المشكلة، لتخفيف الألم عن نفسك.
    الألم في الجزء العلوي من الظهر

    يشير الألم في الجزء العلوي من الظهر إلى وجود نقص في الدعم العاطفي. ويرى خبير أن “آلام الجزء العلوي من الظهر مرتبطة بمشاعر نقص الدعم العاطفي، فأنت قد تشعر بأنك غير محبوب، أو قد تمنع حبك عن شخص آخر”. لذا فعليك مراجعة علاقاتك من جديد ومعرفة المشكلة وحلها.
    الألم في الجزء السفلي من الظهر

    قد يعني بأنك قلق جدًا فيما يخص الأموال، أو أنك تفتقد الدعم العاطفي، ويرى الدكتور “مارك تونج” متخصص في العلاج الطبيعي بأن النقود والقضايا المالية قد تكون مرتبطة بآلام الجزء السفلي من الظهر. وكذلك قد يؤدي نقص الدعم المالي إلى المعاناة من هذا الألم.
    آلام المرفقين

    لها علاقة كبيرة بمقاومة التغييرات في حياتك، يرى الدكتور “آلان فوجيل” بأن “كل المشاعر تحتوي على عنصر الحركية”. وحين يتعلق الألم بالمرفق، فقد يعبر عن مقاومتك للتغييرات، وتصلب الكوع قد يعني بأنك عنيد أو متصلب في حياتك اليومية.
    آلام اليدين

    إن كنت تعاني من آلام اليدين فقد يعني عدم الوصول الكافي، بمعنى عدم القدرة على الوصول والاتصال مع الآخرين وهو ما يسبب الألم في راحة اليد. فحاول تشكيل صداقات جديدة والتواصل الجيد مع الآخرين.
    آلام الفخذين

    قد يعني أنك تقاوم التغيرات والتحركات بشكل كبير، أو قد تدل على الحذر من اتخاذ القرارات. فالخوف من التغييرات والتحركات الجديدة قد يؤدي إلى تصلب وألم في الفخذين، خاصة فيما يتعلق بالخوف من الانتقال إلى المستقبل، أو الخوف من تغيير اتجاه في حياتنا.
    آلام الركبتين

    قد تعني الكثير من الأشياء، لكن قد تعني “الأنا” الكبيرة. ويقول أحد الخبراء بأن آلام الركبة تعني الأنا أي الاعتداد بالنفس بشكل كبير. فالألم المزمن للركبة قد يكون نتيجة للغرور المفروط!
    آلام الكاحل

    قد تدل على حرمان نفسك من السعادة، وترى المؤلفة “جيل دوجلاس” بأن “الكواحل تمثل القدرة على استقبال السعادة”. فقد تكون تقاوم معظم عوامل السعادة في الحياة وهو ما يسبب لك هذا الألم!
    آلام القدمين

    حين تكون مكتئبًا فقد تعاني من بعض الألم في القدمين، فالكثير من المشاعر السلبية وحديث النفس السلبي قد يكون سببًا في الألم المزمن للقدمين

    .
    منقول

  2. #2

  3. #3
    من اهل الدار
    شذى الربيع
    تاريخ التسجيل: September-2013
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 54,573 المواضيع: 8,724
    صوتيات: 72 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 30559
    مزاجي: Optimistic
    موبايلي: Note 4
    معلومات مفيدة شكرا جزيلا كريم

  4. #4
    من اهل الدار
    ملكة
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: الكوت
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 25,921 المواضيع: 3,287
    صوتيات: 63 سوالف عراقية: 3
    التقييم: 38249
    مزاجي: فدددد ندمان
    المهنة: مصوره
    أكلتي المفضلة: معجنات
    موبايلي: هواوي
    آخر نشاط: منذ 2 يوم
    مقالات المدونة: 59
    الله يشافي ويعافي كل مريض بدني وو نفسي

    يسلموووو على نقل

    دامت ابدعك المستمر / تحياتي

  5. #5
    المشرفين القدامى
    إعلامي مشاكس
    تاريخ التسجيل: February-2015
    الدولة: Iraq, Baghdad
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 29,554 المواضيع: 8,839
    صوتيات: 9 سوالف عراقية: 6
    التقييم: 22065
    مزاجي: volatile
    المهنة: Media in the Ministry of Interior
    أكلتي المفضلة: Pamia
    موبايلي: على كد الحال
    آخر نشاط: 5/October/2024
    مقالات المدونة: 62
    وطرح يستحق المتابعة

    شكراً لك

    بانتظار الجديد القادم
    دمت بكل خير

  6. #6
    حُلْمٌ ضائع
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: بلد اللا قانون
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 16,925 المواضيع: 1,150
    صوتيات: 153 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 13288
    مزاجي: مُشَوَّش
    المهنة: موظف
    أكلتي المفضلة: لِبَن وتَمُر
    موبايلي: iPhone 15 Pro & Google Pixel 8
    آخر نشاط: منذ 14 ساعات
    الاتصال:
    مقالات المدونة: 5
    وقا الله الجميع من آلام العواطف والمشاعر ، شكراً جزيلاً لك

  7. #7
    من المشرفين القدامى
    ^_^
    تاريخ التسجيل: September-2014
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 38,683 المواضيع: 6,944
    صوتيات: 16 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 11582
    مزاجي: الحمد الله
    أكلتي المفضلة: الدولمة
    موبايلي: ون بلاس
    مقالات المدونة: 3
    شكرا على الطرح

  8. #8
    مراقب
    Benzema
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكے الاحساسے مشاهدة المشاركة
    شكرا لك
    علاء
    يسعدني تواجدك هنا وشكراً للمرور العطر
    تحياتي لك

  9. #9
    مراقب
    Benzema
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ENG_SH.N.J مشاهدة المشاركة
    معلومات مفيدة شكرا جزيلا كريم
    شذى الربيع
    يسعدني تواجدك هنا وشكراً للمرور العطر
    تحياتي لك

  10. #10
    مراقب
    Benzema
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوهرة واسط مشاهدة المشاركة
    الله يشافي ويعافي كل مريض بدني وو نفسي

    يسلموووو على نقل

    دامت ابدعك المستمر / تحياتي
    جوهرة واسط
    يسعدني تواجدك هنا وشكراً للمرور العطر
    تحياتي لك

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال