طب الاعشاب { الطماطة}
فوائدها ,,,,,,,,,,,,,,,,,
هي من اكثر الخضروات استعمالا فهي تدخل في اغلب الوان الطعام ....
وتؤكل مطبوخة او نية في طبق السلطة وهي غنية بفيتامين { ج}
وتحتوي على عناصر الكالسيوم والفسفور والحديد وتستعمل كشراب مع الثوم وملح الطعام ,,,,,,,
وتعطي قوة ونشاطا للجسم .....
يؤخذ كل صباح المقادير :: 250 غرام طماطة... نصف راس ثوم صغير مع ملعقة شاي ملح ويخلط في الخلاط حتى تصبح عصير جاهز ~~~~~
يجب على مرضى التهاب القالون والكبد واصحاب المعدة الحساسة تجنب تناول الطماطة بقشورها لان القشور تسبب عسر الهضم .......
واما عصير الطماطة فيساعد على هضم الاطعمة النشوية واللحوم
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Deniusas
