بسمالله الرحمنالرحيم
عندما يُـذكر جمال وحسن الرجل فأنهم يقولون إن له الجمال اليوسفي
نسبة إلى النبي يوسفعليه السلام
فمن المعروف أن
الرجل لا يحتاجلإضافاتمتعددة لإبراز جماله
من ثياب أو مجوهرات أوحرير أو مساحيق
لكن عليهالاختيارالحسن ليظهر بكامل أناقتهـ
عزيزي الرجل اليكـ بعضالنصائحالبسيطهـ التي
تساهم في أناقتكـ
][ كيفية إنتقاء حزاميتماشى معماتلبس ][
1\اختر حزامك بنفس لونالحذاء الذي سترتديه ، فلا يصحأن تلبس حزاماً أسودمع حذاء ابيض أو العكس .
**********
2\ التزام مقاس خصرك فيارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ،
فإذاكنتترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32.
**********
3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة، اشتر واحداًمن الجلد الأسود معبكله فضية اللون ،
فهذا هو اللوكالكلاسيكي .أما اللوكالكجوال فيمكن فياختيار أحزمة معقودة
على شكل كانفاCanvas .
**********
4\ إذا كنت ترتدي بدلةرسمية ، اختر الحزام الذي لاتدخل فيه اشكال هندسية،
فهي على العكس تدل علىمظهر كاجوال أو سبور .
**********
5\ لا ترتدي الحزام معحمالات الساسبندر Suspenders ،
إلا إذا كنت تريد إنتبدو بمظهر مضحك أوغريب
**********
6\ إذا كنت ممن يعانون منكرش أو بطن منتفخ، منالأفضل إن تخفيهبارتداء حزام.
**********
7\ إذا كنتترتديأي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة
اختر ذابكلهفضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات.
**********
][ رشاقتكـ][
يجب على الرجل الأنيقأنيراقب وزنه باستمرار،
فلماذا يستغرب البعضمن إتباع الرجل لبعض برامجالرجيم؟
إن الرجل الأنيق يحرصعلى مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذاكانت لا تطابق الصورةالمرسومة في ذهنه،
إذ أصبح الرجيم هاجسالبعض منالرجال.
إن الوزن الزائد لدىبعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولونالتغاضي عنه باستعمالقوة إرادتهم،
إذ أن البدانة عدوالرجل نتيجة نظرةالآخرين إليه حتىلوكانت نظراتهم بريئة
وتخلو من أي اعتباراتأخرى.
ولكن لماذا يستغربالبعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟
هلاقتصرتهذه البرامج على النساء فقط؟
إن إتباع الرجللبرنامج الرجيميعكس
وعي الرجل بالأمورالصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصارعلى نفسه
وهو يحقق أهدافاً تسببله الراحة والطمأنينة النفسية،
لأنالصحةالجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية
للمحافظة على الشكلالمناسب بوجهعام وهذا هو جوهرالهدف.
إن إتباع نظام الرجيمينبع من شخصية صارمة تتخذقرارها بصدق ومنطقية
وقناعة بملء إرادتهالتتعايش معه كجزء من يومياتها رغمقسوة الرجيم لدىالبعض،
فالحلم بالمظهر الحسنوما يقتضيه من أناقة يدفعالبعض إلى الإسراع
في تنفيذ إتباع النظامالغذائي المثالي.
وصايالضبطالوزن:
1\قوة الإرادة في ضبطالوزن.
2\عدم الجلوسالطويلأمام الكمبيوتر أو المكتب.
3\عدم الإكثار من تناولالحلوياتوالمشروبات الغازية.
4\الرياضة اليوميةوالتمارين التي تعمل على حرق الدهونبالإضافة إلى رياضةالمشي.
5\تجنب الطعام المقليواختر الطعام المشويوالمطهو على البخار
أو المحضر في الفرنوالمسلوق وانزع الدهن من اللحوم،والجلد من الطيور.
6\إتباع حمية مناسبةتتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقةمتناهية.
وفي النهاية يجبالابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزنوحرق الدهون،
فالرجيم الذي يعطينتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه
لما له من تأثير سلبيعلى صحتنا فيمابعد.
***************
][الهندام والملابس][
ملابس الرجل العصري منأهم الدلائل على أناقته، سواء في الثياب
الرسمية أو في اللباسغير الرسمي، من أجل ذلك وضع خبراء الأناقة
بعض الملامح والتفاصيلالصغيرة حتى تكتمل أناقة الرجل العصرية ومنها:
\1عند شراء القميص يجبأن يكون طول الكم مناسباً، ويغطي سوار
القميص المعصم بشكلكاملومناسب بدرجة تجعلهمنطبقاًعلى
مقاييس الجسم عند ثنيالذراع أو إمالة اليد إلى الأمام أو علىنحو
عمودي أو رأسي،بالإضافة إلى أنه يجب أن يظهر على الأقل نصف بوصة
من سوار القميص من تحتكم الجاكيت ..
2\ يجب أن يلامس طرفالياقةالمقصوصة جيداً صدر القميص ولا يرتفعان
أبداً عند تحريكالرأس، كماويجب أن تساعد عقدةربطة العنق على
ثباتها لذلك لا بد أنتكون ذات قياس دقيقوصحيح لتكفل لعقدةربطة
العنق بتثبيت طرفيهابراحة وأناقة.
3\ يجب أن تستقر عقدةربطة العنق على وجه التحديد في المثلث الواقع
بين جانبيالياقة،وتثبت في تلك المساحة.
وهكذا نرى أن أناقةالرجل لا تكتمل إلابتطبيق هذه التفاصيلالصغيرة مع
غيرها من اللمساتالفنية الأخرى.
رد مع اقتباس