القاهرة : روتانا
قد ينتاب البعض شعور بالجوع الشديد أثناء النوم ليلاً، الأمر الذى يجبرهم على الاستيقاظ والتوجه مباشرة لالتهام كثير من الأطعمة ثم العودة على الفراش ثانية ، العلماء توصلوا إلى أن سبب الجوع الليلي يعود إلى ضعف تحكم الدماغ في هذا الشعور خاصة في فترة الليل ،
وفي هذا السياق يقول الدكتور تريفز ماسترسون الخبير بفيسيولوجيا الأعصاب من جامعة بريجام يونج الأمريكية "أننا عادة ما نأكل كثيراً في الليل لأننا لا نشعر بمذاق الطعام في هذا التوقيت ، بمعنى أن الطعام يبدو أقل شهية في الليل. أو أننا نحصل منه على متعة أقل ليلاً، لهذا السبب نأكل أكثر حتى نحصل على المتعة الكافية".
هذه الأسباب أو النتائج أدهشت العلماء، لأنهم توقعوا أن يكون الطعام أكثر شهية ليلاً ،خاصة ولهذا السبب نرى سكان الدول المتطورة يأكلون حتى التخمة ليلاً ، لكي يشعروا بالمتعة ومن ثم العودة إلى الفراش ثانية.
الطريف أن الباحثين مشغولون الآن بكيفية مكافحة ضعف الشعور بالشبع أثناء الليل !.
رد مع اقتباس
