هل تعلمين سيدتي أن حبيبات الأرز تمتص الألم من المفاصل و من بعض مناطق الجسم في وقت سريع جدًا؟
منقولكيف ذلك؟
اليوم سأقدم لك الطريقة:
1. احضري جورب نظيف من القطن واملئيه بالأرز غير المطبوخ. يمكنك أيضًا إضافة بذور الكتان ولكن لتعلمي مسبقًا أنها تستغرق وقتا أطول للتسخين من الأرز ولكنها أكثر سلاسة و تحتفظ بالدفء وقتًا أطول.
2. املئي الجوارب بالأرز واحكمي ربطها.
3. ضعي الجوارب في فرن الميكروويف لمدة 3 دقائق (أو ضعيها في الثلاجة لمدة 45 دقيقة). عند تسخين جوارب الأرز ضعي كوب من الماء في الميكروويف لإضافة الرطوبة أثناء عملية التسخين.
4. اخرجي الجوارب وحاولي بسطها.
5. ضعي الجوارب على الأماكن المتضررة.
6. مع مرور الوقت سيختفي الألم.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *نجمة*
