هنا

[مارو ياسمين الشام]

فوائد الترمس الصحية للجسم

بما انني من محبي الترمس والبوشار وغيرها من هذه الاكلات
سيكون موضوعي عن فوائد الترمس




ومين ما يعرف الترمس ولذته اكيد الكل

يعتبرالترمس من البقوليات المفيده للجسم جدا ويقبل عليها الكبار والصغار ، فهو مكون من الكالسيوم والفسفور الذي يساعد على معالجة امراض الجهاز الهضمي خاصة .


من فوائد الترمس

1 – يساعد على التخلص من الغازات ويقوي الجهاز المناعي ويمنع الإمساك .
2- يعتبر فاتح للشهية ومقوي للجسم اغناه بالكالسيوم والفسفور .
3- مدر للبول ويقوي الأعصاب ويهدأها ويحمي من الإصابة بمرض السرطان .
4 – الترمس الحلو يستعمل لتطويل الشعر .
5 – الترمس المر يقلل من نمو الشعر في الأماكن الغير مرغوبة .
6 – يخفض نسبة الدهون والكليسترول في الدم .
7 – يعتبر دقيق الترمس من الأفضل للإستعمال كمنظف للبشرة وينقيها ويزيل الكلف .
8 – عند غليه يستعمل كحقنة شرجية للقضاء على الديدان .
9– يعمل كمضاد للامراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية .
10 – يساعد في عملية هضم الطعام لأنه من الحبوب الغنية بالألياف.
11- الترمس المر حبة نية عند الصبح نبلعها كحبة الدواء لمعالجة ارتفاع السكري

اتمنى لكم الصحة والعافية

[محمد الدون]

شكرااا

[مارو ياسمين الشام]

شكرااا

اهلااااااااااااااااااا