ذكر موقع "ذا هيلث سايت" الهندي المعني بقضايا الصحة واللياقة البدنية والعلاج بالأعشاب، طريقة هندية لإزالة دهون الكرش.
وأكّد أن الشعير عندما يتم غليانه هو الوحيد القادر على مساعدتك في إنقاص وزنك الزائد ومحاربة الدهون التي تلتف حول خصرك.
طريقة التحضير تكون عبر:
غلي مقدار من حبوب الشعير في لترين من الماء حتى تنضج هذه الحبوب وتغطي الإناء فور الغليان حتى يحتفظ المشروب بفوائده كاملة.
ويمكنك وضع هذا المشروب في زجاجة تحملها معك في كل مكان مثل زجاجة المياه، وتتناوله على مدار النهار.
المصدر
http://www.mbc.net/ar/programs/green...comment%7Clist
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مؤمل الامير
