ذكرنا في مقال سابق الفوائد الصحة للثوم راجع المقال من هنا ، وذكرنا وصفة طبيعية لعلاج تساقط وضعف الشعر باستخدام الثوم واليوم سنسلط الضوء على فائدة أخرى للثوم بإمكانك أن تجنيها إذا تناولت فص ثوم واحد يومياً على الريق وتبدأ النتائج الفعلية بالظهور بعد مرور اسبوع على مداومتك على هذا الأمر وهذا الأمر سيحسن الصحة العامة لك وستلاحظ ذلك
فوائد تناول فص واحد من الثوم يومياً على الريق :
1- التقليل من نسبة الكوليسترول وهو يعتبر أحد أكثر الأمراض انتشارا هذه الأيام ، ويقلل من نسبة الإصابة بأمراض الشرايين والقلب
2- يعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي كقيمة البنسلين ولكن ليس ذوو تأثيرات جانبية على الصحة كما هو في الأدوية المصنعة
3- يساعد تناول فص ثوم على الريق يوميا في الحماية من السرطانات خاصة سرطان المعدة ، وسرطان القولون حيث يعمل الثوم على تطهير المعدة والقولون وقتل الخلايا السرطانية قبل أن تتكاثر وتتحول لمرض
4- يمنح الثوم النشاط والحيوية للجسم ، ويعتبر مهدئ للأعصاب ، ومقاوم للكآبة
رد مع اقتباس
