أحياناً يتحوّل الاهتمام إلى ضرر عندما تنقصنا بعض المعلومات المهمّة. غسل الوجه من أهمّ العادات التي تحافظ على بشرة صحيّة وشابّة، لكن عليكِ أوّلاً إتقانه:
- المبالغة في غسل الوجه تسرّع ظهور علامات التقدّم في السنّ وتُفقد البشرة حاجز حمايتها الطبيعيّ، فتصبح أكثر تأثّراً بالتلوّث والميكروبات. لا تقومي بغسل وجهكِ أكثر من مرّتين في اليوم.
- إحرصي على اختيار الصابون المنظِّف المناسب، فهو يجب أن يكون خاصّاً بنوع بشرتكِ (جافّة، دهنيّة، مختلطة) وإلاّ أفرغ منها كلّ زيوتها الطبيعيّة وجعلها جافّة ومتحسّسة. إبحثي دائماً عن تركيبة تحتوي على مكوّناتٍ ملطِّفة للبشرة مثل الشاي الأخضر، الخيار... وإذا كنتِ تعانين من بشرةٍ دهنيّة وظهور البثور، استخدمي غسولاً للوجه يحتوي على حمض الساليسيليك.
- لا تغسلي وجهكِ بالمياه الساخنة، فهي تجعله مع الوقت جافّاً ومتحسّساً بسبب الصدمة الحراريّة التي تستهدف خلايا البشرة. كلّما كانت المياه أكثر برودةً كلّما كانت الفوائد أكثر.
- أخيراً، لا تستخدمي المنشفة مرّتين ولا تفركي بها بشرة وجهكِ، بل ربّتي بلطف بهدف امتصاص المياه. يمكنكِ أيضاً التخلّي عن المنشفة نهائيّاً إذا كنتِ غير واثقة من طريقة غسلها أو مكان تخزينها، واستبدالها بالمناديل الورقيّة مباشرةً من العلبة.
رد مع اقتباس